A kritikus harmadik év: így vészelheti át a kapcsolatotok

A szakértő tippjeit kértük, hogyan menthető át a harmadik év jelentette fordulóponton a kapcsolat.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Ahogy a mindennapi életünk felgyorsult, úgy a kapcsolataink is turbó fokozatra állítódtak. Már nincs hét évünk annak kiderítésére, vajon tényleg megtaláltuk-e azt a partnert, akivel netán az egész életünket szívesen leélnénk. 

Nagyon hamar kiderül, mi az, ami a legjobban idegesít a másikban. Néhány piti dolog, például koszos zoknik, elfelejtett névnap, illetve az őszinte beszélgetések hiánya így lehet pillanatok alatt válóok.

Mit vártál és mit kaptál?

Szeretném leszögezni, hogy a párod az első pillanattól kezdve olyan volt, amilyennek most nem szereted őt. Legfeljebb az az öröm, hogy végre találtál magad mellé valakit, elhomályosította kicsit a látásodat. Vagy talán abban hittél, hogy ami nem stimmel közöttetek, majd valahogy megoldódik.

Lehet az is, hogy valamilyen rejtett szempont alapján tudattalanul választottad ki éppen őt, mondjuk a gyerekkorodból hiányzott a biztonságérzet, és úgy hitted, tőle ezt pótlólag is megkaphatod.

Akár így, akár úgy, eljöhet egy nap - a legújabb kutatások szerint mostában leggyakrabban a harmadik együtt töltött évben -, amikor minden egyértelművé válik. Már nem olyan fess, illetve csinos, nem keres annyit, vagy szórja a pénzt, fontosabb a karrierje, mint a gyerekvállalás, idegesítő szokásai vannak - például horkolás, fogcsikorgatás -, kiállhatatlanok a családtagjai, romantikázás helyett tévét néz, túl sokat iszik, csúnyán eszik, széthagyja a koszos ruháit, és nem súrolja ki maga után a vécét…

Lustaság versus hiszti

Ha már elkészítetted azt a listát, amin tételesen felsorolod, mi mindent nem szeretsz a párodban, gondolkodj el azért azon is, vajon te mivel vered ki nála leginkább a biztosítékot? Mielőtt ugyanis a fejére olvasnád, hogy milyen szörnyű alak, úgy fair, ha magadat is pellengérre állítod. És nem ér minden számára kevésbé vonzó tulajdonságod után vesszőt tenni azzal, hogy igen, de… Azaz: a felmentés nem csupán neked jár.

Amennyiben képes vagy őszintén látni magadat is, azt hiszem, végre leszögezhetjük, egyikőtök sem tökéletes. A kérdés már csak az, vajon mennyire illetek egymáshoz a tökéletlenségetekben. Itt az ideje tehát azt is felmérned, mi az, ami neked nagyon jó ebben a kapcsolatban. Mi - minden - az, amit a vágyaid listájáról biztosan teljesít a párod.

15 jel, hogy elmúlt a szerelem

Nézegess képeket!

Elolvasom

A sablongyártás veszélyei

Minden azon múlik ugyanis, hogy amit elnézel neki, avagy elengedsz miatta, önkéntes lemondás legyen - valami nagyon fontos dologért cserébe, amit nevezhetünk akár szerelemnek is -, ne pedig megalkuvás. Az utóbbiba sajnos úgysem nyugszol majd bele, hosszú távon pedig alaposan levered rajta. Mérlegelned kell, mennyit ér meg neked ez a párkapcsolat. Ha pedig úgy véled, túl nagy árat fizetsz érte, mondjuk a saját céljaid, netán önmagad feladásával, nem érdemes maradnod. Kivéve, ha valamilyen tudattalan kötődés miatt mártír üzemmódra álltál be.

Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?

Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat. 

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2025. január 7. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

A családállítási csoportokban nagyon gyakori téma, hogy valaki éppen azért választ olyan társat maga mellé, aki mellett szenvedhet, mert így tudja fenntartani azt a szolidaritás érzetet, amit a boldogtalan szülei miatt kényszerít magára. Ha nektek nem sikerült, nekem se lehet jobb sorom - valami ilyesmi mozgatja az illetőt a lelke legmélyén.

Nem ajánlom azonban azt a taktikát, hogy feladatlistát írj a párodnak, azt követelve tőle, hogy olyan legyen, amilyennek neked talán megfelelne. Ne gyárts le egy sablont a számodra ideális férfiról, és ne próbáld ezen áttuszkolni őt. Nem ez a megoldás. Lásd be, ha egy kapcsolat működésképtelenné válik, abban mindkét fél benne van, azaz mindkettőtökön múlik, együtt tudtok-e maradni.

7 dolog az összeköltözésben, ahol elbukhat a kapcsolat

Nézegess képeket!

Elolvasom

A boldogságod a tét

Ha tehát sikerül az előbbi akadályokat elpakolni az útból, körvonalazódhat a közös jövő. Ebben benne lesz mindkettőtök személyes és családi múltjának hatása, és nem jöhet létre anélkül, hogy a saját, különálló jövőtök lehetőségeit is alakítgatnátok. A párod így a társad lesz egy hosszú úton, amelynek egy része közös szakasz. Egyetlen kérdéssel kiderítheted, vajon tényleg igazi társra találtál-e: el tudod képzelni, hogy vele éld le az egész életedet akkor is, ha ő soha, semmiben nem változik? Minden a nagyon őszinte válaszodon múlik…

Ezt is szeretjük