Vitamindús, finom, és még jól is néz ki: 5 immunerősítő őszi turmix gyerekeknek
Ha eddig nehéz volt belediktálni a gyerekbe a zöldséget, gyümölcsöt.

Ez is érdekelhet

Folyton eltapsolja gyermeked a zsebpénzét? Van megoldás! (x)

Hosszabbítsd meg a nyarat SZÉP-kártyával! (x)

Bemutatták a Tháliában a világ leghíresebb krimijét (x)

beauty and style

Ezért néznek ki a japán nők 20 évvel fiatalabbnak a koruknál: így kövesd a rutinjukat »

Beindítja a fogyást és feltölti a vitaminraktárakat: rostban gazdag smoothie répával »

A legnőiesebb bőrhatású cuccok az őszre – Árakkal, lelőhelyekkel mutatjuk a dögös darabokat »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Ősz végén, a tél elébe nézve szülőként fontos feladatod, hogy gyermeked immunrendszerének megerősítéséről gondoskodj. Menjetek sokat a szabadba, adj neki minél táplálóbb ételeket és vitamindús zöldségeket, gyümölcsöket, hiszen utóbbi ősszel sem lehetetlen.

Ha az évszak nem is, a gyerkőc megvétózhatja a magasabb vitaminbevitelt, sokukba nehéz belediktálni a zöldségeket és gyümölcsöket. Erre megoldásként szeretnénk adni egy tippet: készíts tumixot belőlük! A színes ital és a tetszetős díszítés gyerekbaráttá teszi őket, és egykettőre a pocakba kerül minden jó.

Gyerekbarát szendvicsötletek

Ötletes szendvicsekkel a zöldségeket is szívesebben fogadja a gyerek.

Ezt is szeretjük