5 fontos vitamin, amit minden gyereknek meg kell kapnia - Fontosak a fejlődéshez!
A gyermekek számára különösen fontos a megfelelő vitaminbevitel.

Ez is érdekelhet

Hőségben is tökéletes választás az ország legjobb játszóparkja! (x)

Kszi, Simon – Mindenkinek jár egy első szerelem (x)

Daganatos betegek életét menti meg világszerte az őssejtterápia - Ezen betegségek gyógyításában lehet sikeres még (x)

Ezen a filmen sírt a cannes-i filmfesztivál közönsége - Egy fél mozijegy áráért megnézheted (x)

beauty and style

3 dolog, amit mindenképpen meg kell tenni az esküvő utáni napon »

5 nyári cipőfazon, ami nem mutatja a lábkörmödet, mégis csinos »

Ez a színésznő a nagybetűs nő: a 41 éves Jessica Chastain fotóin ámulunk »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A gyermeki szervezet olyan, akár egy építkezésen gyarapodó épület: ahogy abban is minden egyes tégla, kötőanyag, szerkezeti elem fontos alkotóelem, a gyermeki szervezetbe kerülő tápanyagok is óriási jelentőséggel bírnak. Ha bármi kimarad, illetve a kelleténél kevesebb, a ház nem lesz elég masszív, időálló, stabil - ahogy a gyermeki szervezet sem lesz a számára fontos tápanyagok nélkül erős, ellenálló, a kicsi sem testi, sem szellemi értelemben nem tudja a maximumot nyújtani.

Egy kiegyensúlyozott reggeli a család minden tagja számára elengedhetetlenül fontos, de különösen a gyerekek megfelelő fejlődéséhez. A közös családi reggeli remek alkalom a napi feladatok átbeszélésére, így nemcsak testileg, de lelkileg is feltölthetjük magunkat közben. A helyes táplálkozáshoz és kiegyensúlyozott életmódhoz hasznos tippeket, inspirációt találtok a www.igyteljesazelet.hu oldalon.

A tápanyagok, vitaminok bevitelére szülőként neked kell odafigyelned. A legjobb eszköz erre a változatos és okosan összeállított étrend. A reggeli például - mint az egyik főétkezés - nagyszerű lehetőséget biztosít a gyermek étrendjének változatossá tételére és a fontos vitaminokhoz való hozzájuttatásra.

Isteni turmixok a gyereknek és neked

Nemcsak finomak, de látványosak is, a gyerek szívesen issza őket, így a szervezetébe játszva juttathatsz sok-sok tápanyagot.
Ezt is szeretjük