Fogyókúrázol? Képeken 6 nagyon finom vajpótlék - Szendvicsre és süteménybe is
Kóstoltad a cukkinikrémet? Hogy csökkentheted a süti vajtartalmát?

vaj
Ez is érdekelhet

Igazi szelfi-király a Mate 40 Pro (x)

Szex. Gyilkosság. Hatalom - Megjelent az év legforróbb thrillere! (x)

Olyan versenyeken veszek részt, amik ellen a testem tiltakozik - Interjú Szőnyi Ferenc ultratriatlon-világbajnokkal (x)

Lakberendezési trendek téli átalakításhoz (x)

Plüsshódok a beteg gyerekekért (x)

Hogyan gondozd a kutyádat? Egészség most és mindenkor (x)

Házassági évforduló (x)

„Megpróbálom kihozni ebből a helyzetből is a legjobbat” - interjú Sári Évivel (x)

beauty and style

A divatos teddy kabát nőies verzióban: nem fogsz plüssmackónak tűnni, ha így viseled »

Tényleg 42 éves Laetitia Casta? – Legújabb fotóin 30-nak is alig néznénk, és nem a retus miatt »

Ezekre figyelj, ha megsínyli a bőröd a maszkviselést: így előzd meg a katasztrofális tüneteket »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Mivel 100 gramm vaj körülbelül 750 kalória, sem szendvicsre kenve, sem süteményben fogyasztva nem számít kifejezetten diétásnak. Ha fogyókúrázol, joggal merülhet fel benned a kérdés, mivel lehetne pótolni. Az alábbi galériában mutatunk néhány isteni zöldségkrémet és más lehetőségeket, melyekkel helyettesítheted a vajat.

Változtass a köreten is!

Lapozd át az alábbi képgalériát, és nézd meg, milyen köretekkel dobhatod fel a diétádat.

OLVASD EL EZT IS!

Ezt is szeretjük