Több mint 30 kilót adtak le egyenként: 7 nő elárulta, mitől fogyott le végleg
7 nő, akiknek inspiráló a fogyása. Azt is elmondták, hogyan változtattak életmódot.

GettyImages-169951746
beauty and style
Top olvasott cikkek

Bár az interneten temérdek praktika, diéta és edzésterv fellelhető, nem egyszerű személyre szabottan megtalálni azt a módszert, ami segít a túlsúly vagy a pluszkilók leadásában. 

Biztató és motiváló képsorozatot mutatunk olyan erős nőkről, akik bár rengeteg megpróbáltatással kerültek szembe a fogyókúrájuk során, akaraterejük és elhatározásuk erősebb volt, ennek hála pedig rengeteget fogytak.

Hogy fogytak le?

Hogyan lehet több mint 30 kilótól megszabadulni végleg? Hét olyan nő meséli el a történetét, akiknek ez sikerült!

Mentesen sütni-főzni még soha nem volt ennyire egyszerű!

Mentesen táplálkozóknak főzni nagy kihívás, ebben nyújt segítséget Nemes Dóra, a Mentes Anyu megálmodója. Szakácskönyvében minden étkezésre és alkalomra található szuper, könnyű fogás: a reggelitől a vacsoráig, az uzsidobozfalatoktól a vendégvárásig, vagy éppen egy családi születésnapig, átgondoltan, mentesen, úgy, hogy a klasszikus kedvenceinkről se kelljen lemondani.

Kizárólag online elérhető, a FeminaShopban! 

Promóció

Borító-és ajánlóképek: Instagram, Getty Images Hungary

Ezt is szeretjük