Megduplázhatod a fogyást, ha ezt szórod az ételbe - A 6 legjobb zsírégető zöldfűszer

A fogyókúrás étrend nem csak íztelen, unalmas fogásokból állhat. Egy ügyes kombináció és néhány ínycsiklandó zöldfűszer ugyanis remekül feldobja az ételeket, sőt az anyagcserét is felpörgeti. Ezek a filléres konyhai csodák szárítva bármelyik élelmiszerboltban megvásárolhatóak, de ha valóban friss, zöld növényekre vágysz, érdemes beszerezned néhány cseréppel az erkélyedre is. Csak arra figyelj, hogy ezeket mindig a főzés végén add az ételekhez, mert ízükből és jótékony hatásukból hamar veszítenek!

Könnyű vacsorák a lapos hasért

Ha ezeket eszed este hat után nem kell attól tartanod, hogy tönkreteszed a diétádat. Készítsd el őket otthon és karcsúdj egyszerűen!

• főzés
• fűszernövény
• anyagcsere-javítás
• emésztésserkentő
• zsírégető zöldség
• bazsalikom
• kakukkfű
• menta
• oregano
• petrezselyem
• vízhajtó
• Életmód