Káros, ha zokniban alszol? Ez történik közben a szervezetben
Vannak, akik a zoknira esküsznek, vannak, akik a mezítlábas alvásra. De kinek van igaza?
A jótékonyság ősszel sem áll meg (x)
Kukkants be az Illatszertárba! (x)
Nem szereti a gyerek a zöldséget, mit tegyünk? (x)
Turbózd fel a halfogyasztásod idén ősszel! (x)
Frissítsd fel a karácsonyi dekorációt rózsaarannyal! (x)
A legropogósabb héjú, legpuhább kifli - A gyerekkorba repít vissza
A jótékonykodás legegyszerűbb formái: ha segíteni szeretnél, de nem tudod, hogyan állj neki
Lelapítja a hasat és elhajtja a felesleges vizet: ínycsiklandó turmix sütőtökkel »
A tusvonal nem csak fekete lehet: érzékien nőies, színes verziókat mutatunk »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Sokan kifejezetten kellemesnek tartják a zokniban való elalvást, különösen hideg időben, míg mások irtóznak tőle, azzal igazolva véleményüket, hogy még egészségtelen is.
Bár bizonyos körülmények között valóban lehet káros, akár jótékony hatása is lehet, ha odafigyelsz néhány dologra.
Miért jó zokniban aludni?
Tény, hogy műszálas zokniban aludni a szellőzés hiánya és a bepárásodás, így a gombás fertőzések megnövekedett kockázata miatt káros is lehet, mint ahogy annak számít egy szűk zokni is, mivel nem tesz jót a vérkeringésnek.
Egy jól szellőző, kényelmes, meleg pamutzokni viszont kifejezetten egészséges éjszakai viselet, a National Sleep Foundation álláspontja szerint például az alvászavarokon és az elalvási nehézségeken is képes segíteni.
Felmelegíti ugyanis a lábat, ami által kitágulnak az erek, és csökken a vérnyomás, így kapcsolva alvási üzemmódba a szervezetet, előbbi ugyanis üzenet az agynak arra vonatkozóan, hogy ideje pihenni.
A nyugodt alvás záloga
A mandarin-, narancs esszencia, kamilla-, levendula-, és szantál illóolaj keveréke gondoskodik arról, hogy lágy, nyugodt hangulat uralkodjon a hálószobában, vagy akár a babaszobában is.
További információkat itt találsz.
Promóció
Mivel pedig a szervezet üzemmódot vált, az elalvás is gyorsabban következhet be. Persze, ha nem szereted a zoknit, ezt a hatást mással is elérheted: bármivel melegíted is fel a lábad, legyen az akár egy kisebb pléd, igaz lesz előbbi.
