A 8 leghatékonyabb vízhajtó tea: jót tesznek a veséknek és a szívnek is

Mindegyik tea a maga módján vízhajtó, tekintve hogy javarészt vízből állnak, ami alapvetően növeli a vizelési ingert. Mindenesetre léteznek olyan gyógynövények, amik fokozhatják ezt a hatást, elősegítve a feleslegesen eltárolt víz kihajtását. 

A felvizesedést pluszkilókban is megmutatkozik, ilyenkor bedagadnak a végtagok, felpüffed a test, ami nem csak esztétikai szempontból előnytelen, hanem a mozgást is lassítja, nehezíti. 

Vízhajtó teák

A felvizesedés hátterében megannyi probléma állhat, kezdve a keringési bajoktól a májproblémákon át egészen a vesezavarokig, így mindenképpen érdemes szakorvossal konzultálni, mielőtt bárki kúraszerűen fogyasztana vízhajtó teát. Diagnosztizált betegség esetén a kezelésre alkalmazott gyógyszerek hatásosságát is befolyásolhatják, és terhesség alatt sem ajánlott a bevitelük. Fontos észben tartani, hogy csak a felesleges víztől való megszabadulás nem egyenlő a zsírégetéssel. Az általunk felsorolt gyógynövényekből készült forrázatokból naponta 1-2 csészével javasolt elkortyolni, miközben érdemes odafigyelni a káliumbevitelre és az elvesztett folyadék pótlására - egy kúra 30-tól 120 napig tartható, utána legalább egy hónapos szünetet kell tartani.

A petrezselyemtea nagyon hatékony vízvisszatartás ellen, növeli a vizelést, és olyan flavonoidokban bővelkedik, amik a máj, vese működését is támogatják. 15 gramm friss petrezselymet tegyél 250 milliliter felforrázott vízbe, és 10 percig áztasd benne. Ezután facsard bele egy negyed citrom levét.

(Képek forrása: Getty Images Hungary)

• vízhajtó
• tea
• fogyás
• fogyókúra
• folyadékbevitel
• vizesedés
• Életmód