Képeken a legjobb vírusgyilkos fűszerek télre
Így használd őket!
A borsmenta, az ánizs vagy a fokhagyma segítenek a vírusok és baktériumok elleni harcban.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Ha telente jellemzően nem úszod meg az influenzát, akkor ideje tenned valamit a megelőzésért. Bizonyos fűszernövények fogyasztásával felvértezheted szervezetedet a hideg időben támadó vírusokkal és baktériumokkal szemben. Lapozd át az alábbi galériát, és ismerd meg közelebbről az ánizs, a borsmenta vagy a gyömbér gyógyhatásait és felhasználási lehetőségeit.
A borsmenta illóolaj-tartalmának köszönhetően kitisztítja a légutakat, segít elűzni a megfázást és az influenzát. Nyugtató, gyulladáscsökkentő hatása miatt is érdemes fogyasztanod a gyógynövényből készült teát, a borsmentaolajat pedig párologtasd a szobában. Tudj meg többet a borsmentáról!
A csillagánizs egy, a vírusok szaporodását gátló fehérjét, úgynevezett interferont tartalmaz. Nem véletlen tehát, hogy a hagyományos kínai orvoslás több ezer éve használja gyógynövényként. Így készíts influenza elleni teát otthon!
A chili élénkíti a keringést, kitágítja az ereket, fokozza a test vérellátását. Hatékony baktérium- és vírusölő, de hurutoldó és antioxidáns tulajdonságokkal is bír. Használd a lehető legegyszerűbb módon: ízesíts vele leveseket, húsféléket.
A kakukkfűben sok timol van. Ez az antiszeptikus hatású olaj segít legyőzni a légzőrendszer fertőzéseit, például a hörghurutot vagy a gégegyulladást. Mindemellett gombaölő hatással is rendelkezik. Tudj meg többet a növény gyógyászati célú felhasználási lehetőségeiről.
A fokhagyma erős csíraölő hatással bír, fokozza a fehérvérsejtek termelődését, harcol a baktériumok, gombák és vírusok ellen. Aminosav-tartalmának köszönhetően hatékony antioxidáns, támogatja az immunrendszer működését. Tudj meg többet az ezerarcú fokhagymáról!
Az Indiában őshonos gyömbér talán a legfontosabb fűszernövény a megfázás és az influenza elleni harcban. Csípős anyagainak köszönhetően javítja a vérkeringést, segíti a szervezet méregtelenítését. Antiszeptikus és nyákoldó hatása révén gyógyítja a náthás, hurutos fertőzéseket. Így használd a gyömbért!
A torma csípős ízét a benzil-mustárolajnak köszönheti, amely elsősorban antibiotikus hatásáról ismert. Illóolaj-tartalma a gyökér reszelésekor szabadul fel, ezért frissen reszelt tormát érdemes használnod. A torma vérkeringés-fokozó hatása miatt segít erősíteni az immunrendszert a szervezetet érő külső támadásokkal szemben. Tudj meg többet róla!
7 kórokozókkal teli hely a lakásodban
Ha takarítasz, ezeknek a helyeknek szentelj nagyobb figyelmet - csak úgy nyüzsögnek rajtuk a baktériumok!
OLVASD EL EZT IS!
- vírus
- táplálkozás
Herpeszgyilkos táplálékok: 6 hétköznapi étel kiújulás ellen
- vírus
- baktérium
A vérmérgezés tünetei: láz, szapora pulzus, piros csík a bőrön
