Veszélyes utazás
Ha nyaralásról van szó, akkor keveseknek jut eszébe a malária. Pedig fennáll a veszélye. Hogy ne kórházban köss ki, figyelned kell a szükséges oltásokra!
Évről évre egyre többen engedhetik meg maguknak, hogy távoli, trópusi vidékekre utazzanak. Ilyenkor, az ott lévő éghajlat, ételek, ivóvíz és higiénia miatt fontos, hogy jó előre felkészítsd szervezeted a várható megpróbáltatásokra.
A legtöbb számunkra furcsa betegség – mint amilyen például a malária is – elleni védőoltásról azért kell már az utazás előtt legalább három héttel gondoskodnod, mert az oltások nagy részsének időre van szüksége ahhoz, hogy kifejthesse hatását. Ez általában, betegségektől függően 7-28 napot jelent.
A malária
A malária évente több mint egy millió ember halálát okozza. Leginkább az alábbi tájegységeken jellemző:
- Ázsia
- Afrika
- Közép- és Dél-Amerika
- Óceánia
- És a karibi térség.
Persze csak emiatt nem szabad visszariadni az utazás lehetőségétől, hiszen az itthon is egyszerűen beszerezhető gyógyszerek és oltások maximális védelmet biztosítanak.
A maláriát egy egysejtű parazita, a plazmódium okozza. Négy különböző típusa van, melyek mind különböző súlyosságú maláriát okoznak. Az egysejtű a szúnyogokon keresztül jut az emberi szervezetbe, de a fertőzött vér is terjesztheti. A malária elleni gyógyszerek nem tudják megakadályozni, hogy az egysejtű adott esetben a vérbe kerüljön, de nem engedik szaporodni, így esélye sincs a betegség átadására
Tünetei
A lappangási idő általában minimum egy hét, de előfordulhat ennél jóval hosszabb idő, például egy év is. A malária másik neve váltóláz, melyet az okozott tünetekről kapta. A beteget ugyanis lázas és láztalan időszakok kínozzák, melyek általában 48-72 óránkként, rohamként törnek rá. Emellett jellemzi még a hidegrázás, a hasi panaszok köhögés, izomláz is. Ezek a tünetek általában a kezdeti stádiumban jelentkeznek, majd ezeket válta fel a magas láz.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Hogyan előzheted meg?
Rendszeres rovarriasztás és gyógyszerszedés.
A maláriát terjesztő szúnyogok általában éjszaka támadnak, és leginkább folyók, tavak és esőerdők mentén jellemzőek, ahol a meleg és a magas páratartalom kitűnő szaporodási környezetet biztosítanak számukra.
Ami a ruházatot illeti, nem érdemes hálóingben, vagy meztelenül tölteni az éjszakát. Alváshoz vigyél magaddal jól szellőző hosszú ujjú felső részt, olyan nadrággal, mely a bokádat is takarja.
A szabad testfelületet nappal is és éjszaka is érdemes szúnyog- és rovarriasztó szerrel bekenni, befújni, és az ágy felett rovarriasztóval impregnált hálót felszerelni.
A jó hír viszont, hogy a maláriát terjesztő szúnyogok a tapasztalatok szerint nem kedvelik a légkondicionálót. Ezért a szállásnak érdemes ilyen szobát választani.
A gyógyszerekről
A kórokozók elterjedése és gyógyszerérzékenysége szerint a WHO (szó szerint fordítva: Világ Egészség Szervezet) a világot A, B és C zónákra osztotta fel. Mikor kiválasztod úti célod, nem árt, ha utána jársz, hogy melyik zónába esik és a szerint választod ki malária ellenes gyógyszereidet.
A gyógyszereknél nagyon fontos, hogy a rendszeretlen, vagy rossz adagban történő szedésük fokozhatja a malária kockázatát, tehát a helytelen használattal többet ártasz, mint segítesz. Ezért mindenképpen ki kell kérni szakember segítségét, aki ez esetben lehet háziorvosod is.
Érdekes linkek:
www.malaria.com »
www.malariahotspot.com »
www.oek.hu »
www.who.int »
OLVASD EL EZT IS!
- kávé
- megelőzés
4 sosem hallott tény a kávéról
- megelőzés
- a hosszú élet titka