A 8 legerősebb fogyókúrás víz: támogatják a zsírégetést, segítik az emésztést

A természetes alapanyagokból álló fogyasztóvizek a nyári kánikula idején kitűnő szomjoltóként szolgálhatnak. Hidratálnak, felpörgetik az anyagcserét, tele vannak rostokkal, és még a zsírégetést is támogatják.

Szomjúság esetén a víz a legjobb megoldás, de ha valaki időnként szeretné feldobni az egyébként egyhangú ízét, gyümölcsökkel, zöldségekkel és fűszerekkel is megbolondíthatja az italát.

Természetes fogyasztóitalok

A boltokban kapható ízesített vizek gyakran tartalmaznak hozzáadott cukrot, ráadásul az áruk sem mindig kedvező. Házilag olyan isteni finom üdítőket gyárthatsz néhány perc alatt, amiknek elkészítéséhez nem kell mélyen a zsebbe nyúlni, alig tartalmaznak kalóriát, valóban frissítenek, és támogatják az emésztést is - mutatjuk a legerősebb fogyókúrás vizeket!

A málna magas rost- és tannintartalma kiegyensúlyozza a vércukorszintet, csökkenti a szénhidrátok felszívódásának mértékét. Barackkal kombinálva, mely a benne levő béta-karotin miatt bizonyítottan elősegíti a zsírsavak oxidációját, isteni finom ital hozható létre. Elég néhány cikk barackot és pár szem málnát beledobni a vízbe, majd állni hagyni néhány percig.

(Képek forrása: Getty Images Hungary)

Az illatok terápiás ereje

Már megvásárolható a Femina első könyve: 

A láthatatlan gyógyító

Molnár Éva kötete egy különleges utazásra hív az illatok gyógyító világába — az ókori füstölőktől egészen a modern olfaktív terápiáig.
Hogyan hatnak ránk az illatok? Miért kapcsolódik össze ennyire mélyen az emlékezet, a lélek és a szaglás? És hogyan segíthetnek az illatok a testi-lelki harmónia megtalálásában? 

_Promóció

• fogyókúra
• fogyókúrás víz
• fogyás
• zsírégető táplálék
• rost
• természetes
• Életmód