Imádni fogod! Gyömbéres banánturmix a zsírégető üzemmódért - Idd reggelire!

Ha elmúlt a nyár, ha nem, a csinos vonalak és az egészség ősszel és télen is fontos. Ha úgy érzed, volna mit leadnod, vagy szeretnéd megőrizni alakod, akkor érdemes a sport és a tudatos táplálkozás mellett bevetned néhány karcsúsító praktikát is: igyál reggeli gyümölcsturmixokat nap mint nap!

Ezzel nem csupán a vitaminbevitelről gondoskodsz, de az alakodért is teszel: íme, négy isteni finom reggeli turmix receptje, melyek csak úgy olvasztják a kilókat! Tedd a hozzávalókat turmixgépbe, és pár perc múlva már élvezheted az illatos, mennyei turmixokat!

Egy kiegyensúlyozott reggeli a család minden tagja számára elengedhetetlenül fontos, de különösen az a gyerekek megfelelő fejlődéséhez. A közös családi reggeli remek alkalom a napi feladatok átbeszélésére, így nemcsak testileg, de lelkileg is feltölthetjük magunkat közben. A helyes táplálkozáshoz és kiegyensúlyozott életmódhoz hasznos tippeket, inspirációt találtok a www.igyteljesazelet.hu oldalon.

Gyömbéres banánturmix

Reggel nagyszerű energiaforrás lehet a banán, a gyömbér pedig zsírégető hatása miatt lehet barátod a fogyókúrában.

Hozzávalók: egy banán, 2 dl tej, pár csepp citromlé, fél kávéskanál reszelt gyömbér.

Salaktalanító reggelik

Indítsd a napot egészségesen, egyél béltisztító hatású reggelit! Nézz meg néhány ínycsiklandó ötletet!

Salaktalanító, béltisztító reggelik

Nézegess képeket!

Elolvasom

• fogyás
• gyümölcs
• turmix
• reggeli
• teljes élet jó étel
• egeszseg
• Teljes élet, jó étel