8 jótékony tea, ami csökkenti a rák kockázatát: több előnye is van a rendszeres fogyasztásuknak
Vannak teák, amelyek kifejezetten ajánlottak az egészség megőrzése érdekében.
A tea már az ókorban is nagyon kedvelt ital volt Ázsiában, hiszen nemcsak élénkítő tulajdonsága miatt fogyasztották, hanem ismertek voltak jótékony egészségügyi hatásai is. Később az egész világon megismerték és megszerették a finom főzetet, a kutatások pedig újabb áldásos előnyeit is kimutatták.
A szakemberek már régóta állítják, hogy a tea egyes kémiai összetevői csökkenthetik a rák kialakulásának kockázatát, ezek a felvetések főként a rákos megbetegedések földrajzi különbségeinek megfigyeléseiből és az ezekhez a különbségekhez kapcsolódó életmódbeli tényezők azonosítására tett erőfeszítésekből származnak.
Teák, amik csökkenthetik a rák kockázatát
A teák számos olyan polifenolt (EGCG, EGC, EKG és EC) tartalmaznak, amik antioxidáns hatásúak. Ezek a vegyi anyagok, különösen az EGCG és az EKG, jelentős szabadgyök-megkötő tulajdonsággal rendelkeznek, és megvédhetik a sejteket a reaktív oxigénfajok által okozott DNS-károsodástól. A tea polifenoljairól kimutatták, hogy gátolják a tumorsejtek szaporodását, emellett aktiválják a méregtelenítő enzimeket is. Több kutatás azonban arra is felhívja a figyelmet, hogy a magas polifenol-tartalmú ételek és italok fogyasztása olyan mellékhatásokkal járhat, mint a gyomorégés, hányinger vagy fejfájás, ezért a jótékony teák esetében is fontos a mértékletesség - ezt a magas koffeinbevitel miatt is fontos figyelembe venni. Áldásos hatásait sokkal inkább hosszú távon, mértékkel fogyasztva fejti ki.
-
Cirkónia tündöklés ezüst fülbevaló13 990 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc különlges cirkónia dísszel12 900 Ft
-
Sötétkék cirkóniával díszített ezüst beszúrós fülbevaló5 490 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló cirkónia kristály díszítéssel14 900 Ft
-
Cirkónia kristállyal díszített édesvízi igazgyöngy fülbevaló négyszög foglalattal15 900 Ft
-
Cirkónia spirál ezüst nyaklánc apró virágokkal19 900 Ft
-
Apró cirkónia kristályokkal díszített buzogány formájú elegáns ezüst fülbevaló12 900 Ft
-
Színjátszó fehér opálos és cirkónia kristályos ékszerszett19 990 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló nagy méretű cirkóniával10 900 Ft
-
Kék és fehér cirkónia kristályokkal díszített ezüst fülbevaló14 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy szett cseppre fűzve27 390 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc cirkóniával díszített csillaggal13 990 Ft
-
Cirkónia kristályos minimalista ovális ezüst fülbevaló19 990 Ft
-
Cirkónia kristályos és fehér opálos minimalista ezüst fülbevaló11 900 Ft
-
Zöld cirkóniával díszített ezüst beszúrós fülbevaló5 490 Ft
(Képek forrása: Getty Images Hungary)