Milyen módszerrel fogyott 50 kilót Adele? Mutatjuk a hírességek kedvenc diétáit

Bár a világ már egyre jobban fordul az egyenlőség és az elfogadás irányába, a szórakoztatóiparnak még mindig a klasszikus értelemben vett szépség az alapja, amihez nemcsak a makulátlan bőr, haj és fogak, hanem a karcsú alak is hozzátartozik.

Ezt a nyomást a hírességek is gyakran érzik, ezért különféle diétákkal próbálják megakadályozni azt, hogy túlsúlyukról beszéljenek. Vannak, akik néha megdöbbentően furcsa módszerekkel próbálkoznak, míg mások sokkal egészségesebb, a hétköznapi emberek számára is tartható életmódváltásra esküsznek - ezeket mutatjuk most be.

Látványos fogyások a hírességek kedvenc diétáival

Bár 2020 nem fog a világ legjobb éveként a történelembe bevonulni, számos híresség ebben az időszakban érte el álomalakját remekül kiválasztott és összeállított diétájának, valamint kitartásának hála. Természetesen amellett sem lehet szó nélkül elmenni, hogy ezek a sztárok nemcsak az étkezésükre, hanem a mozgásra is odafigyeltek. A jelenlegi helyzetben az otthonról végezhető gyakorlatok vezethetnek látványos eredményre.

(Borítókép forrása: Getty Images Hungary)

• diéta
• fogyás
• étrend
• hírességek
• világsztár
• Életmód