Hamis húsgombóc és szénhidrátmentes pizza: 8 isteni húsmentes ételt mutatunk
Ezeket a fogásokat akkor is szeretni fogod, ha nem mondanál le véglegesen a húsételekről.

ceklapizza
Ez is érdekelhet

A jótékonyság ősszel sem áll meg (x)

Kukkants be az Illatszertárba! (x)

Nem szereti a gyerek a zöldséget, mit tegyünk? (x)

Turbózd fel a halfogyasztásod idén ősszel! (x)

Frissítsd fel a karácsonyi dekorációt rózsaarannyal! (x)

Amikor a tehetség és a középszerűség összecsap - Szily Nóra az Amadeus két főszereplőjével beszélgetett

A legropogósabb héjú, legpuhább kifli - A gyerekkorba repít vissza

A jótékonykodás legegyszerűbb formái: ha segíteni szeretnél, de nem tudod, hogyan állj neki

beauty and style

Csodát tesz a bőrrel a rozmaringolaj, ha így használod: élénkíti a bőrt és csökkenti a ráncokat »

Jobban feszesíti a nyakat, mint a krémek: pár perces arctorna toka ellen »

Divatos dzsekik hideg napokra, 15 ezer forint alatt: vagány, meleg, mégis nőies fazonok a kínálatból »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A húsmentes táplálkozás nem új keletű dolog, mégis, az utóbbi években egyre több híve akad: vannak, akik etikai, mások környezetvédelmi vagy épp egészségügyi megfontolásból hagynak fel végleg az állati eredetű ételek fogyasztásával.

Bár sokan ódzkodnak a vegán életmódtól, hetente egy húsmentes napot érdemes beiktatni, már csak a környezet érdekében is, mivel az állattenyésztés során több üvegházgáz keletkezik, mint a növénytermesztésnél. 

Népszerű ételek zöldséges változata

Összeállításunkban népszerű ételek zöldséges változatához meríthetsz ihletet, melyek egytől egyig rostban gazdagok, ezért kevesebb mennyiség is elég a jóllakottsághoz.

Ezenkívül támogatják az emésztési folyamatokat, így könnyebben felszívódik a fehérje, a folsav, a különféle vitaminok és ásványi anyagok. Ha szeretnél többet megtudni a témáról, ismerkedj meg részletesebben a húsmentes hétfő környezetvédő mozgalommal!

Képek: Getty Images Hungary.

Ezt is szeretjük