Súlyos szívproblémára utalhat ez a 3 gyakori tünet: nem mindig könnyű észrevenni őket
Ezek a tünetek súlyos szívproblémára utalhatnak, nem szabad őket félvállról venni.
Az emberi test létfontosságú szerve a szív, aminek egészségére az életmóddal, tehát kiegyensúlyozott étrenddel és rendszeres mozgással lehet vigyázni.
Míg bizonyos szokások csökkentik, mások növelik a szívbetegségek kialakulásának a kockázatát, a szervezet jelzi is a problémát - akadnak köztük olyan tünetek, melyek gyakran súlyos zavarra utalhatnak.
A szívbetegség jelei
Mellkasi szorítás vagy fájdalom: a mellkasi fájdalom vagy egyéb kellemetlen érzés a szívproblémák egyik leggyakoribb jele. Ilyenkor nyomás, szorítás, fájdalom jelentkezhet a mellkas közepén vagy a bal oldalán. Ez az érzés néhány percig tarthat, majd hirtelen elmúlik. Fontos, hogy a mellkasi fájdalmat más állapotok is okozhatják.
Légszomj: a légszomj vagy a légzési nehézség, különösen fizikai aktivitás vagy fekvés közben szintén szívproblémára utalhat. Ez a tünet akkor jelentkezhet, amikor a szív nem pumpálja hatékonyan a vért, vagy esetleg a szívelégtelenség miatt folyadék halmozódott fel a tüdőben.
Fáradtság és gyengeség: a tartós fáradtság és gyengeség - még kielégítő pihenés után is - a szívhez kapcsolódó zavart jelezheti. Ha a szív nem működik megfelelően, nehezen tudja ellátni a szervezetet elegendő oxigénnel és egyéb tápanyaggal, ami fáradtságérzethez és csökkent energiaszinthez vezethet.
A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?
Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. november 27. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Ezek a jelek ismételten különféle állapotokra utalhatnak, és csak szakképzett egészségügyi szakember tud pontos diagnózist felállítani. Fontos megjegyezni azt is, hogy a szívbetegségek tünetei némiképp eltérhetnek a nők és a férfiak esetében.
A férfiakkal összehasonlítva a nőknél több olyan panasz jelentkezhet, amely sokak számára nem egyértelműen kapcsolódik a szívhez. Ilyenek például a hányinger, a hányás, a szédülés, a fáradtság és a gyomorfájdalom, viszont kevésbé jellemző esetükben a mellkasi fájdalom.
Különböző vizsgálatok szükségesek ahhoz, hogy felderítsék a probléma gyökéret, laborvizsgálatot, mellkasröntgent kérhetnek a kezelőorvosok, emellett EKG-ra, szívultrahangra és egyéb vizsgálatokra is szükség lehet. Gyanú esetén érdemes utánajárni a problémának!
Olvass tovább: 10 vacsoraötlet a szív egészségéért
A szívvédő ételekkel sokat tehet az ember az egészségéért.
Csökkentik a vérnyomást, megelőzik az infarktust: 10 vacsoraötlet a szív egészségéért
Nézegess képeket!
Elolvasom(Képek forrása: Getty Images Hungary.)
OLVASD EL EZT IS!
- szív
- egészséges étkezés