Emiatt ugrál a szem: sajnos nem csak a fáradtság lehet az oka
A szem ugrálása, tikkelése gyakori, ha stresszes vagy, komolyabb oka is lehet azonban.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Szinte mindenki tapasztalta már, milyen az, amikor egy stresszel teli időszak kialvatlan éjszakáinak és ideges nappalainak következtében apró, kontrollálhatatlan remegést érez a szemén, szemhéján.
A jelenség igencsak zavaró lehet, ugyanakkor legtöbbször ártalmatlan. Néhány esetben megbújhat a háttérben komolyabb ok is, általánosságban is érdemes azonban megismerni, mi miatt alakul ki.
Általában csak szemhéjremegésről van szó
Amikor a szem tikkelését érzi valaki, az tulajdonképpen csak a szemhéj remegése, bár létezik konkrétan szemremegés is, melyet nisztagmusnak, vagyis szemtekerezgésnek neveznek hivatalosan, és aminek hátterében gyakran veleszületett vagy szerzett idegrendszeri probléma áll, vagy épp az egyensúlyozószerv rendellenes működése. Ilyenkor mindenképp szükséges szemészeti, illetve neurológiai kivizsgálás.
A szemhéj remegése általában ártalmatlanabb jelenség, mely egyértelműen összefügghet a fáradtsággal, az idegrendszeri kimerüléssel, de oka lehet például a szem megerőltetése is, akár csak a monitor előtt töltött hosszabb időnek köszönhetően.
Állhat a háttérben a szervezet elektrolit-egyensúlyának felborulása is, magnéziumhiány, illetve B-vitamin-hiány, ilyenkor ezek pótlásával megszüntethető a probléma.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Ha remeg a szem, masszírozd át óvatosan, és igyekezz kipihenni magad, ha azonban gyakran jelentkezik, esetleg erősödik, emellett néhány percnél tovább tart, jobb, ha orvoshoz fordulsz, idegrendszeri vagy szemészeti probléma - például fénytörési hiba - is állhat ugyanis a háttérben. Legtöbbször ilyen esetben sincs szó komoly bajról, nem árt azonban tudni, hogy bár csak ritka esetben, de akár tumor is megbújhat az okok között.
OLVASD EL EZT IS!
- megelőzés
- kezelés
