8 isteni finom, emésztést segítő turmix őszi gyümölcsökből: hosszú időre eltelítenek
Ezek az egészséges őszi smoothie-variációk hosszan eltelítenek és támogatják az emésztést is.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Az ősz nemcsak a hűvös, nyirkos időjárást hozza magával, hanem rengeteg szezonális, tápanyagban gazdag gyümölcsöt és zöldséget is, amelyek tökéletes alapanyagok egy-egy turmixhoz. Ezek a finomságok magas rosttartalmukkal támogatják az emésztést, és elősegítik, hogy hosszabb ideig érezd magad jóllakottnak.
Őszi smoothie-receptek
A rostok kiemelten fontos szerepet játszanak: segítik a bélműködést, hozzájárulnak az egészséges emésztéshez, és támogatják a megfelelő testsúly fenntartását is - ha kíváncsi vagy, mennyi rostra van szükség egy nap, olvasd el korábbi cikkünket is.
Ez a 8 könnyen elkészíthető őszi turmix mindegyike szezonális gyümölcsöket, zöldségeket tartalmaz, tele van tápanyaggal, így ideális választás akár reggelire, akár tízóraira.
Ezt a 8 őszi zöldséget edd, ha szeretnél fogyni: rengeteg vitamint is tartalmaznak
Fogyaszd őket mindennap!
Elolvasom(Képek forrása: Getty Images Hungary.)
A gomba ellenes plusz
A Micovag Plus hüvelykúp természetes eredetű összetevőkkel, tejsavval és kamillakivonattal egészíti ki a hüvelygomba kezelését. A tejsav visszaállítja a normál hüvelyi pH-t, így képes gátolni a gombák szaporodását, a kamillakivonat pedig enyhíti az égő érzést és csillapítja a kellemetlen viszketést. A Micovag Plus hüvelykúp a tünetek enyhítésével teszi teljessé a célzott gombaellenes terápiát. A gyógyszertárakban vény nélkül kapható gyógyászati segédeszköz.
A KOCKÁZATOKRÓL OLVASSA EL A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT!
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
- memória
- egészséges életmód
