Tudtad, hogy a hagyma jó köhögésre? Képeken 4 növény, ha nincs a környéken ügyeletes patika
Kúráld ki magad természetes úton!
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A szervezeted sajnos nem a patikák nyitva tartásához igazodik, ezért ünnepekkor fejtörést okozhat, hogy miként kúráld ki magad, ha éppen a legrosszabbkor tör rád valamilyen kellemetlenség. Nézd meg képeken a növényeket, amikkel csillapíthatod a köhögést!
A hagyma kifejezetten jó a köhögés kezelésére, hiszen kéntartalmú vegyületeinek - például az alliinnak, metilalliinnak, propilalliinnak és propilén-szulfonsavaknak - köszönhetően hatékonyan elpusztítja a vírusokat és baktériumokat. Ide kattintva elolvashatod, hogyan tudsz köhögéscsillapító teát készíteni belőle.
A kakukkfű timolt tartalmaz, mely vegyületnek köszönhetően a belőle főzött teával nemcsak a baktériumokat pusztíthatod el, hanem a nyákot is oldhatod. Kattints, és nézd meg a kakukkfűtea pontos receptjét!
A baktériumok ellen segítségül hívhatod a fekete retket is, mely C-vitamint és antibakteriális hatású vegyületeket tartalmaz. A következőképpen fogyaszd: vágj félbe egyet, kapard ki a közepét, majd a mélyedésbe csurgass egy kevés mézet. Fedd le, egy napig tedd félre, és csak azután edd meg. Tudj meg még többet a növény hatásairól!
A zsálya is baktériumölő hatású, így a belőle főzött tea is segíthet. Egy teáskanál szárított zsályalevélre önts forró vizet, majd hagyd állni néhány percig, mielőtt megiszod. Napi két-három csésze sokat enyhíthet a köhögésen. És, hogy még mire képes a zsálya? Kattints!
C-vitaminban gazdag táplálékok
Az alábbi élelmiszerekben rengeteg C-vitamin van, ezért érdemes belőlük fogyasztanod, hogy kivédd a betegségeket.
OLVASD EL EZT IS!
- d-vitamin
- gyógyító táplálékok
Hiánya rákot okoz, és 6 millió magyar nem fogyaszt eleget belőle
