Milyen pózban alszol? Ezekre a betegségekre számíthatsz rövid időn belül
Az alvás mennyisége és minősége mellett a pózok is beteggé tehetnek.

Ez is érdekelhet

Pikali Gerda hisz a sors erejében: mindenkinek megvan a maga feladata, amit be kell teljesítenie (x)

Házépítési kisokos: ha még nincs elképzelésed az új otthonodat illetően (x)

Zöldebb iskolát a gyermekeinknek: csatlakozz egy nagyszerű jótékonysági programhoz! (x)

Mitől olyan jók a kézműves termékek? (x)

beauty and style

7 apróság, amitől olcsó hatást kelt a cipőd, hiába költöttél rá sokat »

Nem mindegy, milyen szögből fényképeznek: több centit lecsalhatsz így a derekadból »

8 frizurabaki, ami 10 évvel bárkit öregebbnek mutat »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Az alvás minőségén, mennyiségén sok súlyos betegség múlhat - elhízás, szívproblémák vagy cukorbetegség is -, de az alvási pozitúra sem mindegy, ha meg akarod őrizni tested épségét és szépségét. Gondolj csak bele, az alvási idő egésze alatt, akár hat-nyolc órán keresztül a tested néhány bizonyos pózt vesz csak fel. Ez befolyásolja a légzésedet, bizonyos szerveidre nagyobb súly nehezedik, de még az arcbőrödre is hatást gyakorolhat, miként töltöd az éjszakáidat.

Ezért alszol rosszul! Képeken 8 hétköznapi álomrabló, amire nem gondolsz

Az éjszakád nyugalmát könnyen elronthatják egyértelmű és kevésbé evidens okok is. Lapozd át az alábbi galériát, és ismerj meg néhány hétköznapi álomrablót, ami talán eszedbe sem jutott eddig!

Ezt is szeretjük