6 dolog, amit meg kell tenned a lapos hasért - A szakértő szerint
A helyes étrend és a megfelelő edzésprogram is fontos, ha lapos hasra és karcsú derékra vágysz.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A kidolgozott hasizom amellett, hogy önbizalommal tölt el, testednek is jó megjelenést kölcsönöz. Általa tested összképe vonzóbb lesz, vékonyabb derekat, látszatra szebb ívű, szélesebb hátat tudhatsz magadénak. Szalka Andrea személyi edző szerint alapvetően három dologra kell koncentrálnod annak érdekében, hogy megszabadulj az úszógumitól: egyél kisebb adagokban - és fogyassz kevesebb szénhidrátot -, végezz kardió edzés, valamint ne feledkezz meg a helyes törzsedzésről se. Lapozd át az alábbi galériát, és tudj meg még többet arról, hogyan lehet neked is lapos a hasad.
Telitalálat aranyér ellen!
Az aranyér első tüneteinek – viszketés a végbéltájon, székelés közbeni fájdalom, esetleg vérzés – jelentkezésekor segíthet a micellákba csomagolt hialuronsavat és gyógynövényi kivatonatokat tartalmazó Proktis-M termékcsalád. A hialuronsav kiemelkedő hidratálóképessége igazolt, ami felgyorsítja és javítja a szövet-helyreállítást, sebgyógyulást. A Proktis-M kúp a belső, míg a Proktis-M plus kenőcs a külső, fájdalommal és gyulladással járó aranyeres panaszok enyhítésére használható, a tünetektől függően akár kombinálva is.
Patikában kapható gyógyászati segédeszközök.
A KOCKÁZATOKRÓL OLVASSA EL A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT!
Promóció
