Az egészséges életmód egyik alappillére a megfelelő mennyiségű vízfogyasztás, ami a kánikulában az átlagosnál is fontosabb. A hidratáltság előnyösen hat az élettani folyamatokra, serkenti az anyagcserét és az agyi funkciókat, feszesíti a bőrt, és a vérnyomást is normalizálja.

A táplálkozástudósok szerint rendszeresen, naponta legalább két liter vizet kell elfogyasztani ahhoz, hogy a látványos egészségügyi előnyökkel számolhasson valaki, ám ez nem mindig jön össze olyan könnyen.

Ízesített víz házilag

Habár a boltokban készen is kaphatók az ízesített ásványvizek, házilag garantáltan 100%-ban természetes alapanyagokból készítheted el frissítő italodat. Lehet az alap szénsavmentes ásványvíz vagy egyszerű csapvíz is, néhány szuper hozzávalóval sokkal jobban fog csúszni a meleg nyári napokon.

Felkarikázott lime-ból és uborkából frissítően savanykás ital készülhet, melyben még némi kálium, K- és C-vitamin is van.

1/

Eucaly’mix immunerősítő-fertőtlenítő illóolaj-keverék

2 665 Ft

Panarom Zerge olaj (visszerek kezelésére)

5 905 Ft

Intim Candida Sawycheck otthoni hüvelygomba gyorsteszt

2 490 Ft

Polar A360 aktivitás- és pulzusmérő óra pink (S méret)

64 900 Ft 54 900 Ft

-15%

Panarom szúnyog- és rovarriasztó illóolaj-keverék

3 240 Ft

Panarom Fénylő csillag fertőtlenítő illóolaj-keverék

4 000 Ft

Polar Loop2 aktivitásmérő funkcionális óra

36 900 Ft 29 900 Ft

-19%

Panarom Bébelle nyákoldó, köptető hatású balzsam

4 570 Ft

Még több termék