Hogy néz ki egy női test közel 100 kilós fogyás után? A 31 éves nő bátran megmutatta, miután egészséges lett
A 31 éves Ceara Dowell 158 kilóról fogyott 63 kilóra.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Ceara Dowell csupán 31 éves, de élete során már sok mindenen keresztülment. Tinédzserként az evésbe menekült, miután szexuálisan zaklatták és bántalmazták, ez volt az egyetlen dolog, amiben vigaszt talált.
Ceara mindennap sajtburgert, sült krumplit, sült csirkét evett, és turmixot ivott, napi 4000 kalóriát fogyasztott, túlsúlya miatt pedig az osztálytársai állandóan ugratták és megalázták. Miután elvégezte a középiskolát, 120 kilót mutatott alatta a mérleg, a húszas évei közepén pedig 160 kilót nyomott, és 4XL-es ruhákat hordott.
Így néz ki egy női test 100 kilós fogyás után
2015-ben, nagymamája hirtelen halála után döbbent rá igazán, hogy mennyire törékeny, esendő az emberi élet, és változtatásokra van szüksége, ha életben szeretne maradni. Úgy döntött, hogy kilép boldogtalan házasságából, és életmódváltásba kezd. Közel 100 kilótól sikerült megszabadulnia, 160 kilóról 63 kilóra fogyott, és a szerelem is rátalált.
Ceara fiatalon ment férjhez, és bár szeretett volna anya lenni, több vetélése is volt. Depressziós lett, a fájdalom elől pedig még inkább az étkezésbe és az alkoholba menekült.
Fotó: Northfoto
Az első időszakban hetente pár alkalommal úszott, és kiiktatta az alkoholos italokat az életéből, így 20 kilót sikerült leadnia. 2018-ban átállt a ketogén étrendre, amelynek lényege, hogy nagy mennyiségben engedélyezi a zsírok fogyasztását, miközben a szénhidrátokét erősen korlátozza, így további 40 kilótól szabadult meg. Hetente négyszer látogatta az edzőtermet, naponta egy órát jógázott, és műtéti beavatkozás nélkül sikerült 63 kilóra fogynia.
Fotó: mediadrumworld.com / ceara.dowe / Northfoto
A hatalmas súlyfelesleg leadása után bőre megereszkedett, és bár hatalmas eredményt el, nem szeretett tükörbe nézni. Évekig spórolt, és nagyjából 8 millió forintnak megfelelő összeget költött bőreltávolító műtétekre.
Fotó: mediadrumworld.com / ceara.dowe / Northfoto
Bár a műtéti hegek látszódnak, Ceara ma már sokkal magabiztosabbnak érzi magát. "Ezek a hegek emlékeztetnek arra, mit sikerült véghez vinnem, és azt gondolom, ez nem kis dolog" - mondta.
Fotó: mediadrumworld.com / ceara.dowe / Northfoto
Ma már nem fél megmutatni alakját.
Fotó: mediadrumworld.com / ceara.dowe / Northfoto
Szerinte a fogyás sikere nagy részben az elhatározástól és a mentális felkészültségtől függ. Ez utóbbi sokkal nehezebb volt számára, mint a fizikai munka, amit belefektetett.
Fotó: mediadrumworld.com / ceara.dowe / Northfoto
"Ma már sokkal magabiztosabb vagyok, és ami a legfontosabb, végre boldog" - vallotta be.
Fotó: mediadrumworld.com / ceara.dowe / Northfoto
A fiatal nőre a szerelem is rátalált, párjával 2020-ban házasodtak össze.
Fotó: mediadrumworld.com / ceara.dowe / Northfoto
Borító- és ajánlóképek: Northfoto
OLVASD EL EZT IS!
