Így ihat meg a kicsi játszva 8 pohár vizet
Biztos tippek anyukáknak
A kicsikkel nem könnyű megitatni a napi folyadékigényüknek megfelelő mennyiségű vizet. Segítünk!

Ez is érdekelhet

Letti története megmutatja, hogy a reménytelen helyzetből is van kiút (x)

Őszi kikapcs: Íme a trendek! (x)

Színésznők, akiket az egész ország imád (x)

Egyedülálló szolgáltatásokat kínáló, újépítésű lakások a XIII. kerületben: Idén extra kedvezménnyel! (x)

Tudod már, hol egyél október 8. és 13. között?

beauty and style

Arcszérum kávézaccból és avokádómagból? Újrahasznosítás már a szépségápolásban is »

Mellélőtt szettjével a gyönyörű színésznő: mi történt Chloë Moretz stílusérzékével? »

A magyaros csipkével is lehet újat mutatni: elbűvölő esküvői ruhák 2020-ra, magyar tervezőtől »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A kicsik maguktól még nem tudják tudatosan szabályozni a kellő folyadékbevitelt, ezt a szülőknek kell megtennie helyettük. De sokszor kihívás elé állítja az anyukákat, apukákat, hogy valahogy belediktálják a gyerekekbe azt a körülbelül nyolc pohár vizet, amit azoknak minden nap meg kellene inniuk.

Ehhez adunk most pár kipróbált trükköt, hogy a gyerekek mihamarabb hozzászokjanak a rendszeres víziváshoz, hogy később kamasz- és felnőttkorban már természetes dolog legyen a számukra.

Igyon eleget a család!

A megfelelő hidratáltság a kiegyensúlyozott életmód része, ami a család minden tagjának elengedhetetlen. A gyerekek szokásaira a legnagyobb hatással a szülők vannak, így ha mindig odafigyelsz arra, hogy mit és mennyit isztok, azzal a kicsikért is sokat tehetsz. Hogy hogyan? Ötletekért, tippekért kattints ide!
Ezt is szeretjük