A gyomorkorgás valódi oka: nem éhséget jelez, erre utal a hang

Hallottál már a migráló motorikus komplexről? Na, ez okozza a gyomorkorgást.

A gyomorkorgás oka
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A gyomorkorgásról évszázadok óta hisszük: az éhségérzet egyik tagadhatatlan jele. A hanghatás könnyedén lebuktathatja a fogyókúrázó tizenévest a nagymama előtt.

A hangot hallva azonban nem kell rögtön arra gondolni, hogy a kamaszlány anorexiás, valójában a morgás nem is elsősorban a gyomorból jön.

A vékonybél takarítóbrigádja

A húsfélék körülbelül hat órát töltenek az a gyomorban és ötöt a vékonybélben - minden más táplálék emésztése ennél rövidebb időt vesz igénybe. Egy órával azt követően, hogy a vékonybél befejezte az emésztést, nekilát a takarításnak.

Migráló motorikus komplex

A belgyógyászati tankönyvekben migráló motorikus komplexnek nevezett folyamat lényege, hogy a vékonybél 60-90 percenként mintegy négy percen át összehúzódik, és az emészthetetlen anyagokat kisöpri magából, továbbítva őket a vékonybél felé.

A cikk az ajánló után folytatódik

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezek az összehúzódások napjában körülbelül négy-öt alkalommal - elsősorban reggel - jelentkeznek. Hogy kihallatszik-e a hang, az annak függvénye, hogy mennyi levegő van a vékonybélben.

8 pont a kézen emésztőrendszeri panaszok ellen: itt nyomd meg, hogy csillapodjon a fájdalom

Nézegess képeket!

Elolvasom
Ezt is szeretjük