Karcsúsító levesek 300 kalória alatt: ha tényleg fogyni akarsz

Iktass be a diétába néhány olyan levest, amely segíti a fogyást és izgalmasabbá teszi az étrendet.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Az alacsony kalória- és magas rosttartalmú levesek a fogyókúra elmaradhatatlan kellékei. Fogyaszthatod őket ebédre, vacsorára, a hideg zöldséglevesek pedig akár tízóraiként vagy uzsonnaként is megállják a helyüket. A bennük lévő sok víznek köszönhetően hidratálják a szervezetet, illetve serkentik az anyagcserét. Lapozd át az alábbi galériát, és ismerj meg néhány remek receptet!

Mi legyen a vacsora?

Ha szeretnél megszabadulni pár kilótól, nem mindegy, hogy milyen fogást készítesz vacsorára. Kattints az alábbi videóra, és kapsz pár ötletet.

Ezt is szeretjük