Idd reggel-este, és fogyj heti 1,5 kilót!

Karcsúsító víz pontos recepttel

Ne sanyargasd magad, a fogyókúra szólhat akár az ízekről is. Íme, egy fincsi karcsúsító ital.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Retikül
Top olvasott cikkek

Nyáron valószínűleg te is szívesen fogyasztasz hűsítő, vitaminban gazdag gyümölcsös italokat. Mutatunk olyat, ami még a fogyásban is segít.

Fogyassz az alábbi italból naponta legalább két pohárral - reggel-este -, és egy csökkentett kalóriatartalmú étrend mellett egy hét elegendő lesz ahhoz, hogy megszabadulj másfél kiló feleslegtől.

Karcsúsító víz almával

Az alábbi hűsítő, karcsúsító ital minden egyes összetevője segíti a fogyást. Az alma magas rost- és pektintartalmával, a citrom a benne lévő, zsírégető tulajdonságú C-vitaminnal, a chili és a gyömbér emésztést segítő csípős vegyületeivel, a kígyóuborka pedig vízhajtó hatásával támogatja a fogyókúra sikerét.

Hozzávalók

  • 3 alma
  • 1 liter víz
  • fél citrom
  • 1 kis chili
  • fél kígyóuborka
  • egy kis darab gyömbér

Turmixold össze a gyömbért, a chilit és a kígyóuborkát, az almákat vágd apró darabokra, majd tedd az egészet egy kannába. Facsard rájuk a fél citromot, majd öntsd fel az egészet 1 liter vízzel. Tedd egy éjszakára hűtőbe, majd fogyaszd másnap reggel és este - de akár napközben is, legalább egy héten át.

Még néhány karcsúsító ital

Lapozd át az alábbi galériát, és ismerj meg még néhány frissítő, karcsúsító, otthon is könnyen elkészíthető italt!

Napi 5 pohár, heti 2 kiló mínusz: 7 otthon is elkészíthető fogyókúrás víz

Nézegess képeket!

Elolvasom

Segítünk megtalálni a legjobbat!

A Vitaminkalkulátorunk 9 egyszerű kérdéssel több mint negyven vitaminunk közül ajánl két olyan terméket, amik céljaidnak leginkább megfelelnek. Figyelembe vesszük a fizikai aktivitást, étkezési szokásokat és érzékenységeket, hogy a legjobb döntést hozhasd. Tudjuk, hogy könnyű elveszni a részletek közt, de mi itt vagyunk, hogy segítsünk!

Promóció

OLVASD EL EZT IS!

matcha tea
  • tea
  • méregtelenítés

Megállítja a zsírsejtek növekedését: matcha, az új súlycsökkentő szuperital

kelkaposzta turmix
  • méregtelenítés
  • sárgarépa

Ettől egész álló nap pörög az anyagcseréd! Karcsúsító káposztaital

almas zabpelyhes
  • alma
  • méregtelenítés

Ezzel indítsd a napot, ha fogyni akarsz! Zsírégető, béltisztító ital almából

Ehhez a cikkhez ajánljuk

Ezt is szeretjük
Mielőtt továbblépsz, nézd meg ezeket is!