Miért nyáron van a legtöbb felfázás, amikor nincs is hideg? Így kerüld el a kellemetlen betegséget
Nyáron általában nincs is hideg, mégis ekkor van a legtöbb felfázás - most kiderül, mi az oka ennek.

A felfázás kifejezés több betegségre is utalhat, melyeknek az esetek nagy részében nincs köze a hideghez, sőt, leginkább nyáron tapasztalják sokan a kellemetlen tüneteket.
A húgyúti fertőzések hátterében egyszerű okok állnak, és könnyen kezelhetőek, de néhány dologra fontos odafigyelni, hogy elkerüljenek a kellemetlenségek.
A felfázás okai nyáron
A felfázás az a betegség, amikor baktériumok kerülnek a húgycsőbe, elszaporodnak, és eljutnak a húgyhólyagba, ezáltal gyulladást okozva. Ez az állapot gyakrabban jelentkezik nőknél, mint férfiaknál, a nők húgycsöve ugyanis rövidebb, ami miatt a baktériumok sokkal gyorsabban jutnak el a húgyhólyagba. A húgyúti fertőzések kellemetlen, fájdalmas tünetekkel járnak, ilyen az égő érzés vizelés közben és a gyakori vizelési inger, mely páros sok szenvedést tud okozni az érintetteknek.

Nyáron szinte kivétel nélkül mindenki eltölt némi időt vízben és annak partján, a nedves fürdőruha pedig paradicsomi környezetet biztosít arra, hogy terjednek a baktériumok. Kánikulában pedig még csak strandra sem kell menni, az izzadás miatti nedves környezet remek táptalajt nyújt a kórokozóknak. Meleg időben sokkal jobban oda kellene figyelni az elegendő folyadékpótlásra, elkerülendő a dehidratáltság állapotát, ami szintén növeli a húgyúti fertőzések kockázatát. A ritka vizelés miatt a szervezet nem tudja megfelelően eltávolítani a káros baktériumokat, nem mossa át megfelelően a húgyúti szerveket.

Segítünk megtalálni a legjobbat!
A Vitaminkalkulátorunk 9 egyszerű kérdéssel több mint negyven vitaminunk közül ajánl két olyan terméket, amik céljaidnak leginkább megfelelnek. Figyelembe vesszük a fizikai aktivitást, étkezési szokásokat és érzékenységeket, hogy a legjobb döntést hozhasd. Tudjuk, hogy könnyű elveszni a részletek közt, de mi itt vagyunk, hogy segítsünk!

Promóció
Nem szabad megfeledkezni arról sem, hogy nyáron nő a szexuális aktivitás mértéke is, szex közben, a súrlódás hatására könnyen kerülhetnek baktériumok a végbéltájékról a szeméremtestre, innen pedig a húgycsőbe- és hólyagba. Ez teljesen természetes, és nem feltétlenül a higiénia hiánya miatt történik meg. Kulcsfontosságú a vizeletürítés az együttlét után, mert így a szervezet megszabadul azoktól a baktériumoktól, amik bekerültek a húgyutakba.

A már meglévő fertőzést antibiotikummal lehet kezelni, de kevésbé súlyos esetekben természetes úton is gyógyítható. Megfelelő odafigyeléssel elkerülhetővé válik a felfázás, tehát az elegendő folyadék fogyasztásával, a rendszeres vizeletürítéssel és a vizes fürdőruha lecserélésével.
Jó tudni: 6 élelmiszer, ami irritálhatja a húgyhólyagot
Egyes ételek és italok fogyasztása húgyúti fertőzés esetén csak tovább ronthat az egyébként is kellemetlen tüneteken.
6 élelmiszer, ami irritálhatja a húgyhólyagot: fertőzés esetén ezeket érdemes kerülni
Egyes ételek és italok fogyasztása húgyúti fertőzés esetén csak tovább ronthat az egyébként is kellemetlen tüneteken.
Elolvasom(Képek forrása: Getty Images Hungary.)