Hasznos tanácsok az orvostól a felfázás kezelésére: ezek a módszerek segíthetnek

A felfázás ellen otthon is lehet védekezni, hatékony módszerekről beszélt az urológus szakorvos a hólyaghurut megelőzésével kapcsolatban.

tőzegáfonya nyitó

FeminaShop

Látogass el a
Femina Shopba!

Megnézem
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Akik már szenvedtek a fájdalmas felfázástól, a hidegebb időjárás alatt tarthatnak attól, hogy kiújul a betegség. A felfázásnak nevezett bakteriális húgyhólyag-gyulladás vagy hólyaghurut főként a nőket érintő betegség, amelynek számos rizikófaktora van.

Dr. Rákász István, az Urológiai Központ urológusa szerint valóban van összefüggés az időjárás és az úgynevezett felfázás közt, bár valójában nem a fázás miatt alakul ki a hólyaghurut. Elmondta azt is, melyek a legfontosabb orvosi tanácsok a felfázás megelőzése érdekében.

Így fokozza a hideg a felfázás esélyét

Növelik a kockázatot például bizonyos fejlődési rendellenességek, a nem rendszeres vizeletürítés, közös, meleg vizes medence és nyilvános WC használata, hüvelyi és egyéb nőgyógyászati gyulladások, a menopauza, a személyes higiéné hiányosságai és minden, az immunrendszer működését gátló betegség, pszichés stressz, gyógyszer.

GettyImages-1129611517

A felfázás vagy hólyaghurut bizonyos esetekben gyógyszeresen kezelendő. De hogyan fokozhatja a hideg a felfázás rizikóját? Erre több elmélet létezik. Egyes kutatások szerint a nőknél kapcsolat van a láb felől érkező hideghatás és a hólyaghurut kialakulása közt. Más magyarázatok szerint annak, hogy a hideg időszakokban gyakrabban újul ki a felfázás, az lehet az oka, hogy a hűvös, száraz levegőben a szervezet hajlamosabb a dehidrációra, ami az egyik legnagyobb rizikófaktor e tekintetben. Akármi is az oka a dehidrációnak - leggyakrabban a kevés folyadék fogyasztása - ez mindenképpen hozzájárul a kockázat növekvéséhez, ugyanis a kevesebb folyadék miatt kevesebb vizelet is termelődik, így kisebb az esély, hogy a kórokozók kimosódjanak a vizelettel.

Megint más feltételezések szerint a hidegben a testünk hőmérséklete is csökken, ami úgynevezett hideg diurézishez, vagyis a szervezet hideg hatására történő vizeletkiválasztásához vezet. A szervezetünk az elmélet szerint azzal reagál a hidegre, hogy leszűkíti a vérereket, hogy ezzel is csökkentse a bőrfelszín közelébe jutó vér mennyiségét, és melegen tartsa a belső szerveinket. Ezért fokozottan működésbe lépnek a vesék is: elkezdik kiszűrni a felesleges folyadékot a vérből, ami miatt gyakrabban megyünk vécére, és ha nem történik folyadékpótlás, szintén dehidrációval kell számolni.

A cikk az ajánló után folytatódik

Érzelmek logikája - Hogyan vannak jelen az érzelmek a logikus gondolkodásban?

A Femina Klub novemberi vendége Dr. Mérő László matematikus, pszichológus lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya az érzelmek és az elme bonyolult viszonyáról beszélget. Körbejárjuk, mit jelent valójában az érzelmi intelligencia, megismerjük az érzelmek szerkezetét, és hogyan alkalmazhatjuk a felismeréseinket mindennapi problémáink megoldásában is.

Pontos részletek az estről itt olvashatók: femina.hu/feminaklub

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2023. november 6. 18 óra

Helyszín: Thália Színház

Promóció

A felfázás megelőzése

  • Legalább napi nyolc pohár vízzel rendben tartható a vízháztartás és a vizeletkiválasztó rendszer is hatékonyabban végezheti a méreganyagok kiszűrését.
  • A hólyaghurut esélyét az is csökkenti, ha vizelési inger esetén a lehető leghamarabb ürítünk.
  • Vizelés után a vécépapírral alaposan meg kell tisztítani a genitáliákat, elölről hátra irányuló mozdulattal.
  • Érdemes pamut alsóneműt viselni, mert ez az anyag képes szellőzni, ami lehetővé teszi, hogy a műszálas anyagok miatt kialakuló nedves környezettel ellentétében ne tudjanak elszaporodni a kórokozók.
  • A C-vitamin támogatja az immunrendszer hatékony működését, az új kutatások szerint pedig a D-vitamin a megelőzésben és a már kialakult felfázás gyógyulásában is segít.
  • A nyers áfonya, az áfonyalé és a tőzegáfonyából készült étrend-kiegészítők a hatóanyagaik, főként a proantocianidinek miatt képesek védekezni a hólyaghurutot okozó E-coli baktérium elszaporodása ellen.
GettyImages-906772908

- Mindezek mellett mégis előfordulhat, hogy valaki igen komoly tünetekkel küzd a hólyaghurut miatt - ismerteti dr. Rákász István, az Urológiai Központ urológusa. - Ha tehát nem múlik a fokozott vizelési inger, égő érzés jelentkezik vizelés közben, olyan érzése van a betegnek, mintha nem tudná teljesen kiüríteni a hólyagját, ha a vizelet zavarossá, bűzössé, esetleg véressé válik, és még láz is jelentkezik, mindenképpen orvoshoz kell fordulni, mert időnként antibiotikus kezeléssel lehet csak hatékonyan megszabadulni a kínzó panaszoktól.

10 gyógynövény, amit a fürdővízhez is adhatsz

Néhány szuper gyógynövény nemcsak teaként, de a fürdővízbe keverve is jótékony hatású betegség, felfázás esetén.

(Képek forrása: Getty Images Hungary.)

Ezt is szeretjük