Miért nyáron van a legtöbb felfázás, amikor nincs is hideg? Így kerüld el a kellemetlen betegséget

A felfázás kifejezés több betegségre is utalhat, melyeknek az esetek nagy részében nincs köze a hideghez, sőt, leginkább nyáron tapasztalják sokan a kellemetlen tüneteket. 

A húgyúti fertőzések hátterében egyszerű okok állnak, és könnyen kezelhetőek, de néhány dologra fontos odafigyelni, hogy elkerüljenek a kellemetlenségek.  

A felfázás okai nyáron

A felfázás az a betegség, amikor baktériumok kerülnek a húgycsőbe, elszaporodnak, és eljutnak a húgyhólyagba, ezáltal gyulladást okozva. Ez az állapot gyakrabban jelentkezik nőknél, mint férfiaknál, a nők húgycsöve ugyanis rövidebb, ami miatt a baktériumok sokkal gyorsabban jutnak el a húgyhólyagba. A húgyúti fertőzések kellemetlen, fájdalmas tünetekkel járnak, ilyen az égő érzés vizelés közben és a gyakori vizelési inger, mely páros sok szenvedést tud okozni az érintetteknek. 

Nyáron szinte kivétel nélkül mindenki eltölt némi időt vízben és annak partján, a nedves fürdőruha pedig paradicsomi környezetet biztosít arra, hogy terjednek a baktériumok. Kánikulában pedig még csak strandra sem kell menni, az izzadás miatti nedves környezet remek táptalajt nyújt a kórokozóknak. Meleg időben sokkal jobban oda kellene figyelni az elegendő folyadékpótlásra, elkerülendő a dehidratáltság állapotát, ami szintén növeli a húgyúti fertőzések kockázatát. A ritka vizelés miatt a szervezet nem tudja megfelelően eltávolítani a káros baktériumokat, nem mossa át megfelelően a húgyúti szerveket. 

Nem szabad megfeledkezni arról sem, hogy nyáron nő a szexuális aktivitás mértéke is, szex közben, a súrlódás hatására könnyen kerülhetnek baktériumok a végbéltájékról a szeméremtestre, innen pedig a húgycsőbe- és hólyagba. Ez teljesen természetes, és nem feltétlenül a higiénia hiánya miatt történik meg. Kulcsfontosságú a vizeletürítés az együttlét után, mert így a szervezet megszabadul azoktól a baktériumoktól, amik bekerültek a húgyutakba. 

A már meglévő fertőzést antibiotikummal lehet kezelni, de kevésbé súlyos esetekben természetes úton is gyógyítható. Megfelelő odafigyeléssel elkerülhetővé válik a felfázás, tehát az elegendő folyadék fogyasztásával, a rendszeres vizeletürítéssel és a vizes fürdőruha lecserélésével.

Jó tudni: 6 élelmiszer, ami irritálhatja a húgyhólyagot

Egyes ételek és italok fogyasztása húgyúti fertőzés esetén csak tovább ronthat az egyébként is kellemetlen tüneteken.

(Képek forrása: Getty Images Hungary.)

• felfázás
• nyár
• baktérium
• fertőzés
• húgyúti betegség
• vizelet probléma
• Életmód