Fehér helyett teljes kiőrlésű kenyér

Mikor segít a coach, és mikor kell pszichológus? Lényeges különbség van a szakemberek között

Ha megáll a fogyás: 7 ok, amiért stagnálhat a mérleg mutatója

Lerobbantja a kilókat, akár mindennap eheted: csak néhány összetevőből áll ez a fogás

Havi szinten ezrekbe kerül a magyar nőknek, de nem mindenki veheti meg: szakértő beszélt a menstruációs szegénységről

Kiderült, hogy mennyi a normális vércukorérték: ez a WHO ajánlása

Ezek a gyógyszerek felgyorsíthatják a demencia kialakulását: meglepő kutatást közöltek a szakértők

A citromban több a C-vitamin, mint a brokkoliban – Igaz ez az állítás? A kvízből kiderül

Ezt jelenti, ha 15 másodpercnél tovább szédülsz: a szakértő elárulja, mikor kell megijedni

Minden esetben szívelégtelenséghez vezet ez a veszélyes állapot: szinte lehetetlen felismerni a TGCV tüneteit

Ez az egy étel önmagában csökkenti a cukorbetegség kialakulását – Döbbenetes eredmény a kutatásban

40 felett felére csökkenti a szívbetegség rizikóját: pár perc is elég hozzá a szakorvos szerint

Meglepő mértékben csökkenti a depresszió kockázatát ez a gyümölcs: nem találnád ki, hogy melyik az

Egyre kevesebben bírják megemészteni ezt a cukrot: van, ahol a lakosság 70 százaléka szenved az intoleranciától

Mindenki eszi, pedig csak káros hatása van: ilyen jót tesz a testtel, ha elhagyod

Ez a betegség okoz legtöbbször vakságot – Az utolsó pillanatig tünetmentes marad

„Elakadásainkról még mindig nem divat beszélni” – Hernádi Judit pszichológussal traumáról, krízisről

Ez lehet a világ legegészségesebb 3 fogásos menüje a tudomány szerint: minden fontos tápanyagot tartalmaz

Már 2 evőkanál ebből segít a köhögés ellen: gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatása is van

57 kilót fogyott 1 év alatt: előtte-utána képeken mutatta meg a változást az egykor 127 kilós Joshua

Melyik vitamin segít a mentális egészség megőrzésében? Szakemberek mondják el

Ezt csináld, ha feszít a mellkasod - Nem a szívvel van baj, ha ettől elmúlik

Egyetlen dolog, amivel túlélhető a 21. század: mit jelent a reziliencia, és hogyan fejleszthető?

Nyilalló, szúró fájdalom a fogaknál: 7 dolog, ami segíthet fogérzékenység esetén

Mi állhat a hirtelen hasi hízás mögött? Súlyos betegség tünete is lehet

5 tipp, ha nulláról kezdesz sportolni – Így kerüld el a sérüléseket és a durva izomlázat

Tele van C-vitaminnal, és gyorsan megszünteti a köhögést: így idd a medvehagymateát, hogy tényleg hasson

6 jel a bőrön, ami bajt jelez a tüdőben: életmentő ismerni a tüneteket