8 egészséges, házi mártogatós - Egyszerűen elkészíthetők és finomak is

Kend kenyérre őket, vagy edd friss, ropogós zöldségekkel, mindenhogy isteniek.

Egészséges házi mártogatósok
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Retikül
Top olvasott cikkek

Nem kell boltba rohangálnod ahhoz, hogy tápláló és finom mártogatóst ehess.

Rengeteg olyan egészséges szósz van, amit otthon, pár perc alatt készíthetsz el. A következő nyolc krém nemcsak az egészségre van jó hatással, de még finom is. 

Nyolc egészséges házi mártogatós

A mártogatósok és a különböző krémek kiválóak az egészséges rágcsálnivalók mellé, és partiételként is megállják a helyüket. Azonban számos boltban kapható szósznak nagyon magas kalóriatartalma van a hozzáadott cukrok és más adalékanyagok miatt. Ha otthon készíted el őket, a saját ízlésedre formálhatod, és biztos lehetsz benne, hogy egészséges alapanyagokból készültek

Olvass tovább! Mexikói chilis salsa házilag: tökéletes mártogatós a focimeccsekhez

A salsa szósz is lehet sokféle, készülhet sült vagy grillezett zöldségekből, jó csípősen vagy akár édeskésen is. Ezt a változatot nem kell sem főzni, sem sütni. Néhány napig hűtőben is tarthatod, de valószínű, hogy villámgyorsan elfogy. Kínálj hozzá tortillát!

Mexikói chilis salsa házilag: tökéletes mártogatós a focimeccsekhez

Dobd fel a meccsnézést házi készítésű, pikáns salsa szósszal és némi ropogtatnivalóval! Ebben nincs semmi adalékanyag.

Elolvasom

(A képek forrása: Getty Images Hungary)

Ezt is szeretjük