10-kérdéses villámkvíz biológiából: tudod, melyik vitamin vízben oldódó?
Az emberi test alapos ismerete segít a betegségek megelőzésében is. Egy kvízben tesztelheted tudásodat.
- Nyári Dia plasztikája után melltartós fotót posztolt: sokan dicsérik őszinteségéért
- 100 kilós, 12 éves gyönyörű lányok: halálra etetik őket, mert úgy a szépek
- Gáspár Evelin nem tud elhelyezkedni a szakmájában: tudod, mi a végzettsége?
- Így néztek ki a modern nappalik a Kádár-korszak panelházaiban: mindenki erre vágyott
- Többet terem, szebb lesz a gyümölcs, ha így metszed: mutatjuk, hogyan ápold tavasszal a gyümölcsfákat
Az immunerősítés fontosságáról az őszi és téli időszakban, illetve járványok idején sokat hall az ember, a megfelelő vitaminok és ásványi anyagok pótlása pedig valóban számos betegség megelőzésében segíthet.
A vitaminok alatt azokat a szerves vegyületeket értjük, amelyek ugyan nélkülözhetetlenek a szervezet megfelelő működéséhez, ám termelésükre kellő mennyiségben képtelen a test, ezért külső pótlásra is szükség van.
Kvíz a fontos tápanyagokról
Az emberi test működésének ismerete az egészségtudatosság fontos feltétele. Ha valaki tisztában van azzal, hogy az adott tápanyagok hogyan hatnak a szervezetre, vagy hogy hiányuk milyen betegségeket okozhat, az már önmagában is óriási lépés a megelőzés felé.
(Borító- és ajánlókép: Getty Images Hungary.)
OLVASD EL EZT IS!
