Megtámadhatnak az utcán, ha ezt csinálod: fontos dologra hívta fel a figyelmet az önvédelmi oktató
Így előzhető meg az, hogy áldozattá válj az utcán.
Összesen 10 találat.
Így előzhető meg az, hogy áldozattá válj az utcán.
Attól tartott, megtámadják.
Kovács Ildikó önvédelmi szakértő hasznos tanácsai következnek.
A stressz is lehet jó hatással a szervezetre, csak pár dolgon múlik.
Ha te sem szívesen közlekedsz a sötétben, készülj fel alaposan az őszi, téli estékre.
Önvédelmi technikák elsajátításával elérhető, hogy erős lélekjelenléttel reagálj az ilyen helyzetekben.
Így védd meg magad a karácsonyi vásárlás alatt a zsebtolvajoktól.
Panaszkodnak, kritizálnak, vegzálnak. Tehetsz ez ellen, és nem kell megsértened őket.
Mostanában több trükkös lopás is történt az autópályán. A rendőrség elmondja, mire kell figyelned!
Jó, ha tudod, hogyan kerülheted el, hogy megtámadjanak, de még fontosabb, hogy tudj védekezni.