25 perces ropogós csirkenyárs: sütőben is elkészítheted
Ne bánd, hogy vége a kerti sütögetés időszakának, mert ezt a nyársat sütőben is elkészítheted.
A nyársra húzott falatok valamiért a nyári időszakban népszerűek, pedig sütőben is el lehet készíteni ezeket a finomságokat. A kockára vágott csirke nagyon hamar átsül, így nem kell sokat vesződnöd vele.
Természetesen, ha jó az idő, akkor a grillen is bátran elkészítheted, de a tepsi és a sütő is ugyanúgy megteszi.Gyors csirkenyárs
Hozzávalók:
- 2 csirkemellfilé
- 2 fej lilahagyma
- 2-3 kaliforniai paprika
- só, bors
- piros paprika
- kevés olaj
A csirkemellet vágd egyenlő nagyságú kockákra. Olajat, sót, paprikát és borsot keverj össze, kend be vele a csirkét, majd hagy állni. Ehhez a páchoz nem kell túl sok olaj, elég, ha annyiban kevered el a fűszereket, hogy minden kockára jusson.
A hagymát negyedeld fel és szedd cikkekre, a paprikákat is vágd fel hasonló nagyságúra. Használj különböző színűeket, hogy látványos legyen a nyárs.
Húzd felváltva a húst, a hagymát és a paprikát a nyársra, majd csomagold alufóliába. Előmelegített sütőben süsd negyed órát, majd bontsd ki, és süsd addig, amíg meg nem pirul.
Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
- csirke
- húsételek
Omlós töltött csirkecomb
- csirke
- gyömbér
Pikáns gyömbéres csirkemell
- tej
- csirke