25 perces ropogós csirkenyárs: sütőben is elkészítheted
Ne bánd, hogy vége a kerti sütögetés időszakának, mert ezt a nyársat sütőben is elkészítheted.
A nyársra húzott falatok valamiért a nyári időszakban népszerűek, pedig sütőben is el lehet készíteni ezeket a finomságokat. A kockára vágott csirke nagyon hamar átsül, így nem kell sokat vesződnöd vele.
Gyors csirkenyárs
Hozzávalók:
- 2 csirkemellfilé
- 2 fej lilahagyma
- 2-3 kaliforniai paprika
- só, bors
- piros paprika
- kevés olaj
A csirkemellet vágd egyenlő nagyságú kockákra. Olajat, sót, paprikát és borsot keverj össze, kend be vele a csirkét, majd hagy állni. Ehhez a páchoz nem kell túl sok olaj, elég, ha annyiban kevered el a fűszereket, hogy minden kockára jusson.
A hagymát negyedeld fel és szedd cikkekre, a paprikákat is vágd fel hasonló nagyságúra. Használj különböző színűeket, hogy látványos legyen a nyárs.
Húzd felváltva a húst, a hagymát és a paprikát a nyársra, majd csomagold alufóliába. Előmelegített sütőben süsd negyed órát, majd bontsd ki, és süsd addig, amíg meg nem pirul.
OLVASD EL EZT IS!
![toltott csirkecom lead](http://kep.index.hu/1/0/1291/12919/129198/12919814_523454_e2b2da7ace18b07dfdfb1b6704cf7d25_wm.jpg)
- csirke
- húsételek
Omlós töltött csirkecomb
![gyomberes csirke lead](http://kep.index.hu/1/0/1291/12911/129113/12911360_521702_355b3ff6983ea77bcf87121dab5c5fdb_wm.jpg)
- csirke
- gyömbér
Pikáns gyömbéres csirkemell
![csirke tej lead](http://kep.index.hu/1/0/1503/15038/150386/15038661_839817_374e72e8ced037bb9621f31f58ce1beb_wm.jpg)
- tej
- csirke