Képek! A 8 legerősebb zsírbontó ötlet
Ha nem akarsz diétázni
A fogyókúra nem a te műfajod? Néhány praktikus tanács betartásával akkor is formába hozhatod magad.

Dia

	A nyirokmasszázs aktiválja az immunrendszert, a sejtanyagcsere-folyamatokat, fogyasztó és általános közérzetjavító hatása van.

A nyirokmasszázs aktiválja az immunrendszert, a sejtanyagcsere-folyamatokat, fogyasztó és általános közérzetjavító hatása van.

Dia


                        	A kevés vagy nem kielégítő alvás befolyásolja az étvágy szabályozását, és fokozott kockázatot jelent az elhízás tekintetében. Igyekezz napi nyolc órát aludni, mindig ugyanabban az időben.

A kevés vagy nem kielégítő alvás befolyásolja az étvágy szabályozását, és fokozott kockázatot jelent az elhízás tekintetében. Igyekezz napi nyolc órát aludni, mindig ugyanabban az időben.

Dia


                        	A fogyás beindításában legtöbbet a kardio jellegű mozgásformák segítenek. Fuss, aerobikozz vagy spinningelj - a lényeg, hogy felpörgesd a pulzusszámodat. Íme, az idei legjobbak!

A fogyás beindításában legtöbbet a kardio jellegű mozgásformák segítenek. Fuss, aerobikozz vagy spinningelj - a lényeg, hogy felpörgesd a pulzusszámodat. Íme, az idei legjobbak!

Dia

	A kutatók szerint a túlsúly kialakulásáért nem csupán a helytelen táplálkozás, de a mindennapi stressz is felelős. Iktass be életedbe több pihenést, egy kis meditációt!

A kutatók szerint a túlsúly kialakulásáért nem csupán a helytelen táplálkozás, de a mindennapi stressz is felelős. Iktass be életedbe több pihenést, egy kis meditációt!

Dia

	A fogyasztókrémek keringésserkentő összetevőket tartalmaznak, melyek segítenek az anyagcsere felpörgetésében. Ismerd meg a négy legjobbat!

A fogyasztókrémek keringésserkentő összetevőket tartalmaznak, melyek segítenek az anyagcsere felpörgetésében. Ismerd meg a négy legjobbat!

Dia

	A szaunában a meleg hatására felgyorsul a pulzusod, anyagcsere-folyamataid megélénkülnek, beindul a méregtelenítés.

A szaunában a meleg hatására felgyorsul a pulzusod, anyagcsere-folyamataid megélénkülnek, beindul a méregtelenítés.

Dia


                        	Néhány emésztést segítő akupresszúrás pont ismerete és alkalmazása is segít a súlyvesztésben. Kattints korábbi cikkünkre!

Néhány emésztést segítő akupresszúrás pont ismerete és alkalmazása is segít a súlyvesztésben. Kattints korábbi cikkünkre!

Dia


                        	A zöld vagy a matétea nem csupán felélénkíti a testet-lelket, de a zsírégetésben is segít. Íme, a hét leggyorsabban fogyasztó tea!

A zöld vagy a matétea nem csupán felélénkíti a testet-lelket, de a zsírégetésben is segít. Íme, a hét leggyorsabban fogyasztó tea!

Blog.hu ajánló
Fotó: