8 gyógyító növény, ami nagyon jót tesz a gyomornak: kertben is könnyen termeszthetőek
A kert jótékony hatású növényei a gyomorpanaszokat is csökkentik.
A gyomor- és emésztőrendszeri panaszokat hatékonyan enyhítik egyes zöldségek, gyógynövények, így tavasszal érdemes megragadni a lehetőséget azok saját termesztésére a kertben vagy erkélyen.
Az emésztő szervrendszer egészsége támogatható a tudatosan kialakított életmóddal, az elégséges mozgás, a rossz szokások kerülése mellett a megfelelő étrend is kulcsfontosságú. Ehhez számos zöldség, gyógy- és fűszernövény a kiskertben is megtermelhető, némelyik akár egy erkélyen is elél.
Kerti növények a gyomorpanaszok ellen
Tavasszal a kertet nem érdemes parlagon hagyni, egy kis kitartással és odafigyeléssel buja veteményes lehet belőle, amely kedv és egészségügyi igény szerint alakítható. Néhány zöldség még nyugodtan elvethető a földbe, de például a mediterrán fűszernövények szezonja is épp most zajlik, hiszen azok is fagymentes talajt igényelnek. Nem csupán sokat spórolhat az, aki jól használja fel az erkélyét vagy kertjét, de garantáltan frissen szüretelheti a növényeit, amelyeket akár teljesen vegyszermentesen is megtermelhet.
(Képek: Getty Images Hungary.)
Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció
- gyomor
- gyomorégés
- gyomorgörcs
- emésztés
- emésztőrendszeri betegség
- emésztésserkentő
- kertészkedés
- kert
- Életmód
OLVASD EL EZT IS!
- gyomorégés
- reflux