Az ínyvérzés kezelése házilag: képeken a legbiztosabb gyógymódok

Néhány természetes megoldással búcsút inthetsz a fogmosáskor tapasztalt ínyvérzésnek.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A gyakran tapasztalt fogínyvérzés jellemzően ínygyulladásra hívja fel a figyelmet. Ennek hátterében legtöbbször az áll, hogy a fognyaki íny felett baktériumokat tartalmazó lepedék gyűlt össze, a lepedékből pedig az ínyt irritáló toxinok szabadulnak fel, aminek következtében az vérezni kezd. Ha leszedetted a fogköveidet, és még mindig vérzik az ínyed, próbáld ki az alábbi házi gyógymódokat: lapozd végig a galériát.

A zöldség-gyümölcs fogyasztása nélkülözhetetlen. Különösen a C-vitamin-bevitelre kell figyelned: fogyassz minél több citrusfélét és zöldpaprikát.

A borsmenta nemcsak leheletfrissítő hatású, de az ínyed vérkeringését is serkentheted vele. Morzsolj szét két ujjad között egy mentalevelet, és dörzsöld át vele az ínyedet.

A rebarbara magas oxálsavtartalmából adódóan érösszehúzó és enyhe fertőtlenítő hatással is bír. Rágcsáld az étkezést követően, nyersen.

Ha megfelelően ápolod a fogaidat, valószínűleg szervezeted vitamin- és ásványianyag-hiánya okozza az ínyvérzést. Fogyassz több spenótot: magas C-vitamin-tartalmának köszönhetően segíti az íny regenerálódását.

Egyes fogkrémeket kifejezetten ínyvérzés ellen fejlesztettek ki. Korábbi cikkünkből megismerheted a legjobbakat.

A szájvíz a szájüreg teljes területén képes elpusztítani a kórokozókat. Készíthetsz házi gyártmányút, vagy válassz olyan terméket, mely kifejezetten fogínyvérzés esetén ajánlott.

A szódabikarbóna nemcsak fehérít, de antibakteriális hatásának köszönhetően az ínyvérzés ellen is gyógyír. Tégy a fogkefédre egy keveset, és dörzsölt át vele az ínyedet fogmosás után.

Minden második nap nyiss ki egy E-vitamin kapszulát, és olajos tartalmát dörzsölt szét a gyulladt ínyen. Nyugtató és gyógyulást elősegítő hatása van.

Fogmosás öblögess langyos kamillateával. A kamillakivonatot tartalmazó fogkrémekkel is érdemes megbarátkoznod.

A dohányzás nemcsak sárgítja a fogakat, de csökkenti a test vitamin- és ásványianyag-szintjét is. Kedvez az ínybetegségek kialakulásának is, érdemes letenned a cigit.

Természetes fogfehérítők

Ha nemcsak az ínyvérzés aggaszt, hanem fogaid színe is, próbáld ki az alábbi természetes fogfehérítőket!

A 7 leghatékonyabb természetes fogfehérítő

Nézegess képeket!

Elolvasom

Ehhez a cikkhez ajánljuk

Ezt is szeretjük