Te is ilyen tartásban ülsz most? Ha igen, van egy nagyon rossz hírünk - Miért változtass a testtartásodon most?

Többet is tehetsz a visszerek ellen.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Retikül
Ez is érdekelhet
Sóbors
Top olvasott cikkek

Az ülőmunkát végzők körében különösen gyakori probléma a visszér, amely megjelenhet apróbb, legyezőszerűen elterülő seprűvénák vagy súlyosabb esetben fájdalmas, kidagadó, vastag erek formájában. Azonban ha a tartásodon és néhány apróságon változtatsz, küzdhetsz a probléma ellen. Mutatjuk, hogyan csináld!

A helytelen tartás következményei

Ha meglátod, mi történik a testeddel, egyből változtatni fogsz a tartásodon. Elrettentő fotók!

Te is így ülsz ebben a pillanatban? Ha igen, ödémát és narancsbőrt okoz!

Nézegess képeket!

Elolvasom
Ezt is szeretjük