5 mindennapi szokás, ami gyulladásokat okoz a bőrön – A legtöbbet naponta csinálod
Ha leszoksz róluk, kitisztul a bőröd.
Ez is érdekelhet
Sóbors
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A gyulladt arcbőr hátterében milliónyi ok állhat, kezdve a hormonális problémáktól egészen a rossz étkezési szokásokig. Van azonban pár apró tényező, amire kevesen gondolnak, pedig nagyban befolyásolják az arcbőr állapotát.
Lehet akármilyen jó bőrápolási rutinunk, ha közben nem figyelünk ezekre a rossz szokásokra. Takács Petra kozmetikus és sminkes most elárulja, melyek ezek!
5 rossz szokás, amitől ellepnek a pattanások
Tapogatás
Valószínűleg észre sem veszed, egy nap során hányszor érsz az arcodhoz. Mivel a kezünk tele van gombával, baktériumokkal és vírusokkal, ezek átvándorolnak az arcunkra, és komoly problémákat okozhatnak az arra érzékenyeknél.
Párnahuzat-, törölközőcsere
Tudatos bőrápolóknak, gondolom, nem kell mondani, hogy a rendszeres párnahuzat- és törölközőcsere alap. Mindig használj külön törölközőt az arcodra és a testedre, a párnahuzatodat pedig pár naponta cseréld, hiszen ez tele van izzadsággal, hajjal, zsírokkal és bőrsejtekkel.
@tp.makeup 5 rossz szokás, amivel roncsolod a bőrödet! ❌ . . Bőrápolás, Arcápolás, Tudatos bőrápolás, Egészség . . #bőrápolás #arcápolás #egészség #egészségeséletmód #tudatosbőrápolás #nekedbeakaromlatni ♬ eredeti hang - TP MAKEUP💋 Takács Petra
Rossz mozdulatok
Az sem mindegy, hogyan viszed fel a különböző arcápolási termékeket. Soha ne húzd lefele a bőrödet, mert az megnyújthatja a bőrt, ami így megereszkedik. Mindig fölfele vagy kifele irányuló mozdulatokkal vidd fel a kozmetikumokat!
Dohányzás, alkohol
Ha rossz szokásokról beszélünk, nem hagyhatjuk ki a dohányzást és a túlzott alkoholfogyasztást. Ezek rengeteg szabad gyököt termelnek a szervezetben és így a bőrben is, ami így szép lassan elszürkül, ráncossá és fakóvá válik.
Rossz életmód
A káros szenvedélyek mellett az elegendő folyadékfogyasztás, az egészséges táplálkozás és vitaminbevitel elengedhetetlen a tiszta arcbőrhöz. A C-, a D-vitamin, a cink, a magnézium és a kollagén mindennapos szedése különösen fontos!
A legérzékenyebb bőrön is használható: csökkenti a ráncokat a mandulasav, ha így használod
A sötét foltokat és a pattanások megmaradt nyomait is segít eltüntetni a kozmetikumok legújabb összetevője.
Elolvasom
A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?
A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.
Promóció
(Cover-fotó: Getty Images Hungary.)
OLVASD EL EZT IS!
