25 perces csirkeragu tejfölös szaftban: tésztaszószként is tökéletes

A tejfölös csirkeragu könnyen és hamar elkészül, így tökéletes villámvacsora válhat belőle.

Tejfölös csirkeragu
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Ebbe az egyszerű, tejfölös csirkeraguba friss, illatos petrezselyem is kerül. Tálalhatod rizzsel vagy krumplival is, de akkor az igazi, ha tésztaszószt varázsolsz belőle. Mivel villámgyorsan készen van, tökéletes választás arra az esetre, ha nem szeretnél sok időt eltölteni a vacsorakészítéssel.

Tejfölös csirkeragu

Hozzávalók 4 személyre

  • 80 dkg csirkemellfilé
  • 25 dkg tejföl
  • 2 evőkanál vaj
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 1 kis póréhagyma
  • 0.5 csokor petrezselyem
  • bors
Recept idők

Elkészítés:

A csirkemellet kockázd fel, szórd meg sóval és borssal, locsold meg egy evőkanál olívaolajjal, és tedd félre. Amíg pihen, a póréhagymát karikázd fel, a tejfölt pedig keverd össze a petrezselyemmel.

 

Serpenyőben olvassz fel egy evőkanál vajat. Dobd rá a befűszerezett csirkemellkockákat, kevergetve süsd át, majd szedd ki őket. Ugyanabba a serpenyőbe ismét tegyél egy evőkanál vajat és egy evőkanál olajat, és párold rajta puhára a póréhagymát. Forgasd össze a kisült csirkével, öntsd le a tejfölös szósszal, és forrald össze.

Hasonlóan készül a Stroganoff-csirkemell is: ezt is készítsd el, ha szereted a csirkéből készült, szaftos ételeket.

Krémes Stroganoff-ragu csirkemellből: a nagy klasszikus pénztárcabarát verziója

A csirke vajpuha lesz, a gomba pedig szépen megpirul, mielőtt a krémes szószba kerül, tökéletes lesz az összhatás.

Elolvasom

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük