Extra ropogós csirkefelsőcomb szezámmaggal: így lesz igazán fényes a bőre

A szezámmagos csirkecomb máza ragacsos, fűszeres, a bőre pedig ropogósra pirul a sütőben.

Szezámmagos csirkecombok
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Ennek a fényes, szezámmagos csirkemellnek tényleg lehetetlen ellenállni! A pácba kerül méz, mustár és fűszerek, miközben az egésszel alig van negyedóra valódi munka. A csirkefelsőcomb omlós, szaftos, és több rajta a hús, mint az alsó részén, így tepsiben sütéshez különösen ideális.

Szezámmagos csirkecombok

Hozzávalók 4 személyre

  • 8 csirkefelsőcomb
  • 3 evőkanál méz
  • 2 evőkanál mustár
  • 1 evőkanál szezámmag
  • 1 evőkanál olívaolaj
  • 1 teáskanál sűrített paradicsom
  • 1 teáskanál füstölt paprika
  • 1 teáskanál fokhagymapor
  • színes bors
Recept idők

Elkészítés:

A csirkecombokat szórd meg sóval és színes borssal. Egy tálkában keverd el a mézet a mustárral, az olajjal, a sűrített paradicsommal, a füstölt paprikával és a fokhagymaporral. Kend meg a combokat ezzel a páccal, és pihentesd a hűtőben egy-két órát.

 

A pácolási idő leteltével a sütőt melegítsd elő 180 fokra. A csirkecombokat helyezd el egymás mellett egy sütőpapírral kibélelt tepsiben. A tetejüket szórd meg szezámmaggal, takard le a tepsit alufóliával, és told a sütőbe. Egy óra elteltével, amikor a hús már omlósra sült, vedd le a fóliát a tetejéről, és 10-15 perc alatt pirítsd meg a bőrét.

Szezámmaggal isteni, omlós péksütit is megszórhatsz: ez a török recept szerint készülő karika kevés hozzávalóval készül.

Kép: gbh007 / Getty Images

Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül

A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?

További részletek: femina.hu/feminaklub

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. június 3. 18 óra

Helyszín: Thália Színház

Promóció

Ezt is szeretjük