Sörben és mézben sült csirkemell
Egyszerűen isteni!
A sörben sült ételek nagyon finomak, ahogyan mézben sültek is, együtt pedig szenzációsak.

Ez is érdekelhet

Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)

A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)

Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)

7 dolog, ami károsítja, és ami védi az idegeinket (x)

beauty and style

Vékony szálú a haja, de sohasem lapos: Taylor Swift jól bánik a bob fazonnal »

Szuperkényelmes pizsamák körképe őszre: élvezetesebbé teszik a lustálkodást »

A 71 éves Susan Lucci fürdőruhában, Photoshop nélkül mutatta meg bomba alakját: elárulta titkát »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A sörben és mézben kisütött csirkemell nagyon finom, zamatos, és egy fikarcnyival sem bonyolultabb elkészíteni, mint a natúr változatot.

Saláta mellé az igazi, de gyakorlatilag bármilyen köret remekül kiegészíti, akár egy kis hagymalekvárral is feldobhatod.

Sörben és mézben sült csirkemell

Hozzávalók:

  • 60 dkg csirkemellfilé
  • 1 kis fej vöröshagyma
  • 2,5 dl világos sör
  • 0,3 dl szójaszósz
  • 1 evőkanálnyi egész magos dijoni mustár
  • 2 evőkanálnyi méz
  • 1 csokor friss petrezselyem
  • só, bors
  • olívaolaj

Elkészítés ideje:

35 perc.

Elkészítés menete:

Egy alkalmas serpenyőben hevíts fel egy kis olajat, nagyjából annyit, hogy a teljes felületére jusson belőle. A csirkemelleket sózd és borsozd be, majd pirítsd mindkét oldalukat öt-hat percig, amíg szépen megpirulnak, ezután vedd ki őket a serpenyőből, de tartsd valahol melegen.

A maradék olajban pirítsd üvegesre a hagymát. A sört, a mézet, a mustárt és a szójaszószt egy kis tálban keverd habosra, majd keverd a hagymához, és főzd vele nagyjából három percig, amíg kicsit összeáll. Ha ez megtörtént, forgasd meg benne a husit, pirítsd egy kicsit, majd ha kész, szórd meg mindegyiket petrezselyemmel. és már tálalhatod is.

Gyors és finom ételek csirkéből

A csirkés fogások általában nem bonyolultak, ráadásul nagyon finomak, és gyorsan el is készülnek, képes cikkünkben sok-sok tippet találsz.

OLVASD EL EZT IS!

zoldseges csirke lead
  • csirkemell
  • húsételek

Egyszerű csirkemell

Ezt is szeretjük