7 ínycsiklandó salátavariáció
Hússal vagy anélkül is finom
Készítheted tésztával, hallal, csirkével, a lényeg, hogy finom és egészséges legyen.

Ez is érdekelhet

Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)

A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)

Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)

7 dolog, ami károsítja, és ami védi az idegeinket (x)

beauty and style

Zsírgyilkos kardió edzés: csak 30 perc, de van olyan hatékony, mint a futás »

Ennél szebb nászutas célpont kevés van: luxusélmény, de megfizethető úti cél Dubaj »

Kétszer dúsabb frizurát kapsz, ha így használod a hajvasalót »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A strandszezonnak lassan vége, de az egészséges táplálkozásra és az alakodra a nyarat követően is érdemes odafigyelned. Szükséged lesz tehát néhány ínycsiklandó saláta receptjére, melyek finomak, ellátják szervezetedet a szükséges vitaminokkal és ásványi anyagokkal, de nem hizlalnak.

Isteni saláták az év minden napjára

Egy egészséges, friss és tápláló saláta bármikor jóleshet, és a szervezetedre is pozitív hatással van. Az egészséges összetevőknek köszönhetően szinte bármennyit fogyaszthatsz.

OLVASD EL EZT IS!

cukkini lead
  • húsételek
  • rakott zöldség

Villámgyors hétköznapi vacsora

lencsefasirt lead
  • vega
  • saláták, zöldséges ételek

Így készül a lencsefasírt

Ezt is szeretjük