7 ínycsiklandó salátavariáció
Hússal vagy anélkül is finom
Készítheted tésztával, hallal, csirkével, a lényeg, hogy finom és egészséges legyen.

Ez is érdekelhet

Legyen élmény a takarítás: okos eszközök, amiket imádni fogsz (x)

Ajándékozz könyvet, és segíts az éhező gyerekeknek: mutatjuk, mit kell tenned (x)

Csatlakozz te is Fördős Zéhez, és #FőzzAGYERMEKEKÉRT! (x)

Megvan az év legnagyobb gyermekelőadása: ha szemfüles vagy, jövőre megnézheted! (x)

Nem tudod, milyen legyen idén a karácsonyi dekoráció? Segítünk! (x)

beauty and style

A 35 éves modellt tinilánynak néznénk smink nélkül – Miranda Kerren nem fog az idő »

Fogott egy kést, és kettévágta a korrektoros tubust: sokat spórolt vele »

Kritizálják a kommentelők a szupermodell alakját – Olyan, mint a nádszál »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A strandszezonnak lassan vége, de az egészséges táplálkozásra és az alakodra a nyarat követően is érdemes odafigyelned. Szükséged lesz tehát néhány ínycsiklandó saláta receptjére, melyek finomak, ellátják szervezetedet a szükséges vitaminokkal és ásványi anyagokkal, de nem hizlalnak.

Isteni saláták az év minden napjára

Egy egészséges, friss és tápláló saláta bármikor jóleshet, és a szervezetedre is pozitív hatással van. Az egészséges összetevőknek köszönhetően szinte bármennyit fogyaszthatsz.

OLVASD EL EZT IS!

cukkini lead
  • húsételek
  • rakott zöldség

Villámgyors hétköznapi vacsora

lencsefasirt lead
  • vega
  • saláták, zöldséges ételek

Így készül a lencsefasírt

Ezt is szeretjük