Karcsúsító csirkesaláta sárgadinnyével
Már mutatkozik a lángosozás a hasadon vagy a fenekeden? Akkor itt az ideje, hogy könnyebb ebédeket válassz!
- Az 57 éves Caroline az egyik leghíresebb ősz hajú modell, de a lánya szépségén is csak ámulni lehet: Mimi le sem tagadhatná édesanyját »
- Nőies, dús hatású frizurák, amiket nem ollóval készített a fodrász: divatos fazonok borotvával vágva »
- Napi 10 perc teljes testre ható edzés, amihez csak egy szék kell: ülve is megdolgoztathatod az izmaidat »

- Mi Portugália fővárosa? 10 kvízkérdés Európa országairól, amit illik tudni
- 10 kérdéses villámkvíz a magyar gasztronómiáról: milyen töltelék van a Gundel-palacsintában?
- Az erős szexuális vonzalom 7 legfőbb jele - Már az ismerkedés során észreveheted őket
- Megmenthető Csősz Boglárka házassága? Milliárdos férje ezt nyilatkozta
- Hevesi Tamás és Hevesi Kriszta balatoni nyaralója: a kétemeletes ház kívül-belül mesebeli
A sárgadinnye nagyon jól harmonizál a különféle húsokkal, legyen szó egy vékony szelet pármai sonkáról vagy egy kis sült csirkemellről.


Kellemes és laktató nyári fogás, amit akár a hűtőből előkapva is egyből fogyaszthatsz.
Sárgadinnyés csirkesaláta
Hozzávalók:
- 1 nagy sárgadinnye
- 1 negyed görögdinnye
- 2 csirkemell
- fél fej jégsaláta
- 1 csokor petrezselyem
- 1 gerezd fokhagyma
- 1 csokor bazsalikom
- 0,5 dl vodka
- 1 citrom
- só, bors
- olívaolaj
Elkészítés ideje:
25 perc.
Elkészítés menete:
A zöldfűszereket vágd össze minél kisebbre, majd törd össze a fokhagymát, és egy kis olívaolajjal keverd össze a fűszerekkel és némi borssal. A csirkét sózd be, vágd kockákra, majd az olajos kencében mártsd meg a kockákat. Vegyél elő egy serpenyőt, és süsd aranybarnára a csirkét. Ha kész vagy vele, tedd félre.
Ezután vágd négy részre a sárgadinnyét, majd a húsát szedd ki, próbálj meg egyforma darabokat kivájni, ha ez nem sikerül, akkor sincs nagy gond, az íze megmarad. A görögdinnyéből is vágj egyenletes darabokat, és tedd félre. A citrom levét nyomd ki egy tálkába, adj hozzá borsot és vodkát, majd tedd félre. A kihűlt húst és a dinnyedarabkákat keverd össze a felvágott jégsalátával és a csirkével, majd öntsd le a vodkás öntettel, tedd be a hűtőbe, majd, ha már jó hideg, fogyaszthatod.
Még több nyári finomság!
Ha a kellemes, hűsítő fogások rabja vagy, nézz be képgalériánkba!
OLVASD EL EZT IS!

- csirkemell
- saláta
Cézár-saláta: így készül a ropogós csirkés változat

- zöldséges
- tészta