Marhafalatok zöldséggel
Isteni, és gyorsan kész
Akár komplett fogásként is megeheted vacsorára a zöldséges, pirított marhát. Válaszd köretnek a számodra legkedvesebb zöldségeket!

Ez is érdekelhet
beauty and style
Top olvasott cikkek

Ha nem mered egyben megsütni a marhahúst, mert félsz, hogy esetleg elrontod, akkor aprítsd fel, és süsd össze némi zöldséggel. Könnyű vacsorának is megteszi, hiszen köret nem feltétlenül szükséges mellé.

A zöldségeket nyugodtan kicserélheted bármilyen másfélére, nem kell a borsóhoz és a répához ragaszkodnod.

Zöldséges marhafalatok

Hozzávalók:

  • 30 dkg marhahús
  • 25 dkg répa
  • két marék cukorborsó
  • 1-2 vöröshagyma
  • 1 pritamin paprika
  • 1-2 gerezd fokhagyma
  • bors
  • kevés vaj
  • olaj

A marhahúst, a répát és a hagymát egyforma méretű darabokra kockázd fel. A borsót most meg, és vágd le a szármaradványokat, egyébként pedig hagyd egyben. A marhahúst kevés vajon pirítsd meg, közben olívaolajon pirítsd meg a zöldségeket. A répát jó, ha egy kicsit előfőzöd.

Szakácskönyv egy kis extrával!

Mentes Anyu legújabb könyvét azoknak ajánljuk, akik egészségük érdekében vagy meggyőződésből különleges étrendet követnek, de azoknak is, akik csak inspirációt, új ízeket keresnek.

Most AJÁNDÉK üvegpalack és vászontáska is jár a könyv mellé!

Tekintsd meg ajánlatunkat,  kattints ide!

Promóció

Ha barnulni kezdenek a zöldségek, tedd össze a kettőt, és fedő alatt párold együtt öt percig, ezután sózd, és már tálalhatod is.

OLVASD EL EZT IS!

zoldseges csirke 2 lead
  • csirke
  • húsételek

Gyors zöldséges csirke

hagymas rostelyos lead
  • húsételek
  • sült

Hagymás rostélyos

belszinerme lead
  • marhahús
  • húsételek

Omlós bélszínérmék

Ezt is szeretjük