Laktató egytálételek bevált receptekkel: 8 isteni változatot is mutatunk
Van, amelyik gyors, van, amelyik kiadós, de az egytálételeknél legalább a köreten nem kell gondolkodni.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Az egytálételek mindig praktikusak, hisz általában együtt készül a köret és a főétel. Vagy annyira laktatóak, hogy nem is kell melléjük kísérő. Az általában sok összetevős ételeknek jót tesz, hogy a különböző ízek együtt sülnek, főnek, párolódnak.
Mindegy, hogy krumplis, húsos vagy éppen csupa zöldségből készült egytálételről van szó, bármelyik jó választásnak bizonyul. Összeállításunkban számos hagyományos fogás mellett újdonságokra is bukkanhatsz. Nézd végig az evésre csábító képeket, és próbálj ki minél több receptet!
A rakott krumpliról neked is a nagyi hagyományos receptje jut az eszedbe, kolbásszal, tojással és jó sok tejföllel? Próbálj ki új változatokat, dobd fel például sajttal!
A házias egytálételekről biztos, hogy a paprikás krumpli is rögtön eszedbe jut. Gondolj rá akkor is, ha nagyobb vendégseregre kell főznöd. Hosszú lével még finomabb, és lesz mit tunkolni.
A lecsó is a magyar konyha jellegzetes étele, ami elképzelhetetlen paradicsom, paprika, vöröshagyma és egy kis szalonna nélkül. Szinte mindenki máshogy készíti. Az egyszerű fogás rizzsel még tartalmasabb.
A kiadós, szaftos rizses hús már a menzán is mindenki nagy kedvence volt. A házi pedig még finomabb. Ízletesebb lesz az egytálétel, ha a rizst a hússal együtt párolod puhára.
A sólet fejedelmi fogás, lassan sül, és tojással, füstölt hússal az igazi. Ha teheted, készítsd római tálban a laktató, babos egytálételt. Bár időigényes, nincs vele sok munka.
A töltött káposzta családi összejövetelek, ünnepek kihagyhatatlan kedvence. Füstölt hússal a legfinomabb. Ennek az ételnek különösen jót tesz, ha áll, illetve többször melegíted.
A rakott húsos ételekkel mindig nyert ügyed van, ráadásul mosogatnod sem kell sokat. A tepsis rakott csirkecomb omlós, szaftos és ízletes. Kedvedre variálhatod, bármilyen zöldséget szórhatsz a tepsibe, de almával is remek.
Hús nélkül is összedobhatsz laktató egytálételt. A brokkoli rendkívül egészséges és diétás, könnyű belőle ízletes rakottast készíteni. A tejföltől krémes lesz, a tetejére kerülő sok sajt pedig még ínycsiklandóbbá teszi.
Lehet-e boldog, aki intelligens? - A tudás hatása a lelki egészségre
Kepes András író, újságíró a Femina Klub júniusi előadásán arra keresi a választ, hogyan találhatunk boldogságot egy folyamatosan változó, kihívásokkal teli világban. Hogyan formálhatjuk úgy az életünket, hogy az ne csak sikeres, de valóban örömteli is legyen?
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. június 5. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
- palacsinta
- sütemény
8 kedvenc retró édesség: főétel vagy desszert is lehet
- pörkölt
- sertéshús
