7 isteni fogás kevés kalóriával

Indulhat a nagy fogyás

Az új év beköszöntével alaposan átgondolt fogadalmat tettél? Itt van néhány recept hozzá.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.

Sóbors

Ez is érdekelhet

Retikül

Dúsabbnak hat a rövid frizura ezzel a beszárítási módszerrel: így használd a körkefét
3 előnyös, alaknyújtó kabátfazon alacsony termetre: nem nyomják össze az alakot
Nagyon trendi, ahogy az 52 éves Letícia királyné a nadrágokat viseli: mindig csinos és nőies

Top olvasott cikkek

01

Szigorúan tilos a szelektívbe dobni ezt a műanyagot – Mégis rengetegen elrontják
02

A Barátok közt szívtipró Szilágyi Palija volt: 43 évesen így él Németországban
03

Ezt a 6 szót sose írd be a Google keresőjébe: ellophatják az összes adatodat
04

Felismered a legendás műsorvezetőket a régi fotókon? A Magyar Televízióban a nézők kedvencei voltak
05

Ennek a változásnak nem fog örülni sok magyar autós: csütörtöktől lép életbe

Új év, új remények, újra közelgő strandszezon - ami ugyan még kissé arrébb van, de alapos felkészülést igényel -, és az ezzel járó tervezett életmódváltás abszolút teljesíthető tervnek tűnik, legalábbis a fogadalom idején. Aztán a szürke hétköznapok eljövetelével egyre nehezebb feladattá válik, de te ne hagyd magad, légy hű a fogadalmadhoz, és figyelj oda az étkezésedre minden eddiginél jobban!

Tonhalsaláta

Mivel egyáltalán nem vagyunk tengerparti ország, így ez a remek halfajta sok más társával egyetemben frissen szinte beszerezhetetlen, de szerencsére a konzervváltozatban is megtalálsz mindent, amitől jó és egészséges a tonhal: omega-3 zsírsavval tömve van, és ezért mindenképp hálás lesz szervezeted, egy kiadós salátával fogyasztva meg pláne.

Receptek csirkemellrajongóknak

Sütve, rántva, grillezve, tulajdonképpen bárhogyan finom és zamatos fogás a csirkemell, ha nem jut eszedbe, mit is kezdenél vele, nézd meg cikkünket, tele van jobbnál jobb receptekkel!