Frissítő krumplisaláta
Tökéletes kánikulai ebéd
Ha már minden trükköt bevetettél a hőség ellen, és így sem enyhül, hűtsd magad belülről egy kis mentás saláta segítségével!

Nyereményjáték

Nyerj páros belépőt Dr. Buda László: Testünk jelzései című előadására, a márciusi Femina Klubra! (x)

Nyerj szórakoztató, képes útikönyvet, és ismerd meg a világ csodáit! (x)

Nyerj Hollóházi Porcelán fülbevalót Adrienne Feller mini luxuskozmetikumokkal! (x)

összesen 3 db játék
Ez is érdekelhet

Akár egyetlen hormonon is múlhat a gyermekáldás – Kata története (x)

Mitől alakulnak ki az influenzaszövődmények? Elmondjuk, mire kell figyelni (x)

A leghatékonyabb edzésformák nyáron több zsírt égetnek, mint a futás! Ezeket űzd helyette

A legerősebb ránctalanítókat csak kevesen ismerik: ezeket az antioxidánsokat keresd!

beauty and style

9 karcsúsító ruhafazon, ami tökéletes homokóra alakot varázsol - Észbontóan nőiesek! »

Formás, feszes, nőies kar, súlyzózás nélkül: csak te és egy fal kell hozzá »

Csodás úszó virágok az esküvőn: látványos dekoráció a vacsoraasztalra »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A grillezéseknél már jól megszokott ízeket dobd fel egy kicsit, a menta mindenkit felfrissít, és a krumplisaláta is egészen új arcát mutatja tőle.

Jól behűtve az igazi, ha kevesled a hozzávalókat, dobd fel még egy kis friss zöldborsóval, nagyon jól áll neki!

Mentás krumplisaláta

Hozzávalók:

  • 1,5 kg krumpli
  • 10 dkg majonéz
  • 3 dl tejszín
  • 1 csokor újhagyma
  • 1 evőkanálnyi citromlé
  • 1 teáskanálnyi dijoni mustár
  • 3 evőkanálnyi aprított mentalevél
  • 1 csokor petrezselyem
  • só, frissen őrölt bors
  • olívaolaj

Elkészítés ideje:

70 perc.

Elkészítés menete:

A krumplikat pucold meg, mosd át, vágd számodra szimpatikus darabokra, majd főzd őket félpuhára, nagyjából 15 perc alatt. Ezután szedd ki őket egy alkalmas tálba, sózd és borsozd őket, add hozzájuk a citromlét, és hűtsd le az egészet.

A hátralevő feladatod sem lesz ennél bonyolultabb: mindent keverj össze, ami nincs a hűtőben lévő tálban, és tartalmazza a recept: a majonézt, a tejszínt, a mustárt, az apróra vágott mentát, a hasonló méretűre vágott petrezselymet és a vékonyra karikázott hagymát, majd ezt az egészet keverd el a már kihűlt krumplival, és már kész is a remek köret, amit akár magában is fogyaszthatsz.

Grillezős kedvencek

A finom, pácban érlelt frissensülteknél kevés jobb dolog létezik, meg is mutatjuk, hogyan készítsd őket tökéletesre.

OLVASD EL EZT IS!

Blog.hu ajánló